Ako užitočné je celozrnný džús
Ako užitočné je celozrnný džús
Zeler je bylinná rastlina, ktorá je známa už od dávnych čias. V potravinách v jednej alebo inej forme sa všetky časti tejto rastliny používajú z oddenky na stonky a listy.
Dajte telo potrebné vitamíny, stopové prvky a zvýšenie imunity pomôže šťave z celeru. Na jej výrobu môžete použiť všetky časti tejto užitočnej rastliny: lístie, stopky, korene.
V prírode existuje 20 druhov zeleru, rastie na všetkých kontinentoch okrem Antarktídy. Najbežnejším typom je nazývaný "zeler".Celitová šťava je dokonale absorbovaná krvou a lymfou na úrovni buniek a prináša energiu a užitočné látky do tela. Navyše prikladá štíhlu postavu a stabilizuje hmotnosť.
Užitočné vlastnosti celeru
Látky a stopové prvky obsiahnuté vzeler šťava dotovať ho mnoho užitočné pre ľudské vlastnosti tela: • diuretické účinky. Odstraňuje škodlivé látky. • Znižuje celulitídy, opuch. • Znižuje chuť na tučné a sladké. Podporuje chudnutie. • Upokojuje nervový systém, udržuje rovnováhu telesnej teploty v extrémnom teple. • Zlepšuje trávenie. • Bezbolestná zobrazuje kamene. • Znižuje krvný tlak. • Pomáha pri vŕzganie kĺbov. • Zabraňuje rakovinové bunky a voľné radikály. • Vhodné pre kardiovaskulárny • Zlepšuje fyzické a mentálne schopnosti.Príprava celej šťavy
Na ľudskú spotrebu, malýmnožstvo šťavy. Preto je vhodnejšie použiť namiesto odšťavovača strihač. Výsledná hrubá hmotnosť by mala byť stlačená cez gázu. Ak chcete zlepšiť chuť, šťava celej môže byť zmiešaná so zeleninou alebo ovocné šťavy. Aby nedošlo k nežiadúcemu účinku, je potrebné použiť tie rastliny, ktorých vlastnosti sa líšia od celeru. Napríklad zmes celeru a mrkvovej šťavy je užitočná pre nervový systém a zeler a petržlen pre obličky. Zmes jablka, hrušky a zeleru je od staroveku známa ako "šťava lásky". To je považované za užitočné pre mužov i ženy.Americké mesto Arvada je neoficiálnym názvom "Culinary Capital of the World".
