Tip 1: Čerstvo vylisované šťavy: 5 originálnych receptov

Tip 1: Čerstvo vylisované šťavy: 5 originálnych receptov



Šťava je zdrojom vitamínov, ale je to dôležitépoužívajte čerstvého stlačeného, ​​vyrobeného z prírodného ovocia a zeleniny. Správne zvolené zloženie pomôže tráveniu alebo rýchlo zmierniť únavu, môže stimulovať metabolizmus alebo zrýchliť trávenie jedla. A tam sú šťavy, ktoré dokonca zlepšiť náladu.





Čerstvo vylisované džúsy: 5 originálnych receptov

















Šťava nie je vždy sladká, ako mnoho ľudí používa, môže to byť kyslé, pikantné alebo dokonca ostré. Všetko závisí od kompozície. A to sú tie možnosti, ktoré sú užitočné, ktoré neobsahujú veľa cukru vôbec.

Šťava pre zdravú pleť

Zachráňte zdravie kožného džúsu cesnakom. Táto možnosť by sa mala opiť denne počas 2 týždňov. Pomôže sa vyhnúť vzniku akné, svrbenia a ďalších vyrážok, uľahčuje alergiu na kožu. Ale ich použitie nemusíte na lačný šťava zheludok.Dlya potrebe: veľkú uhorku, 2 stonky zeleru, plátok čerstvého zázvoru, klinček chesnoka.Ogurets môžu byť čistené z kože, takže nebol horkosť. Všetky prísady sa odlúpajú a pridávajú sa do odšťavovača. Obvykle sa získa 1,5 až 2 šálky tekutiny. Odporúčaná norma za deň je 200 ml.

Veselosť a silu zo šťavy

Koktail pre zvýšenie všeobecného tónu je vyrobený zrepa. Dáva silu, energizuje. Piť šťavy môže byť ráno alebo popoludní, ale neodporúča sa pred spaním, pretože spánok je osviežujúci šťavy slozhno.Dlya potrebu: 2 čerstvé červenej repy, 2 mrkvy, 3 jablká, 1 citrón, plátok čerstvého zázvoru. Môžete pridať aj trochu škorice, ale toto korenie lyubitelya.Limon potrebné vyčistiť z kože pred uvedením do odšťavovač. Jednoducho vyčistite zázvor. Čím viac povedané, pikantnú chuť bude. Môžete použiť chrbticu až do 5 cm.

Prevencia prechladnutia

Zvýšená imunita je relevantná kedykoľvek počas roka. A to je sladká šťava, ktorá je veľmi príjemná aj pre deti. Je dôležité používať iba čerstvé ovocie. A servírujte ju okamžite po výrobe. Tento nápoj obrovské množstvo vitamínu C, a napriek tomu, že je to pekná farba, zdobenie ju s plátkami citróna, môžete použiť aj hostia ako osviežujúci šťavy fresh.Dlya služieb: Polovica z čerstvého ananásu, vyberte ten, ktorý je ťažké váhy, ale veľké veľkosti, takže šťava sa vyčerpala. Pridajte pol melóna, jeden zelené jablko, pomaranč 1-2.

Šťava na chudnutie

Schudnúť iba lekári nie šťavyodporučiť, negatívne ovplyvňuje stav gastrointestinálneho traktu. Ale môžete znížiť chuť do jedla týmto spôsobom. Jedzte túto šťavu, keď chcete jesť medzi raňajkami a večerou. On dáva pocit plnosti, rovnako ako obvinenie zivota. Chudnutie catcher sa skladá z polovice grapefruitu a dve zelené jablká. Môžete pridať trochu minerálnej vody, aby sa chuť menej výrazná.

Pre žalúdok

Ak často trpíte pálenie záhy alebo manifestomsilná bolesť po jedle, je dôležité pomôcť telu vyrovnať sa s touto chorobou. Šťava je užitočná pri gastritíde, zažívacích poruchách. Chuť je špecifická, ale zmierňuje bolesť sindrom.Dlya užitočné pre žalúdočné šťavy núdzi: 100 g kapusty, pol paradajky, zeler niekoľko trámov. Dajte všetko do odšťavovača. Pri použití je možné trochu soľovať. Je lepšie piť okamžite po jedle.
























Tip 2: Ako pripraviť kokteil Stryke



Koktail "Strike", pripravený vlastnými rukami,nemá nič spoločné s obchodom s rovnakým názvom. Jedná sa o elegantný alkoholický nápoj na báze škoricového likéru, ktorý je zvyčajne zmiešaný s citrónovou šťavou (menej často - s citrónovou vodkou). Ostatné komponenty, ktoré sa navzájom líšia v rôznych receptúrach, dávajú koktejlu špeciálnu jedinečnosť.





Ako pripraviť koktail "Strike"







Strike koktail s broskyňovým likérom

Populárny recept na tento alkoholický nápojšpeciálne prípady vo svojom základe majú vynikajúce elitné likéry - škoricu (Gold Strike) a broskyňu (Peach Tri), 10-20 ml oboch. Pri príprave klasického "Strike" zrelého lemonového plákania sa opláchnite vriacou vodou a nakrájajte na polovicu pozdĺž priečnej čiary. Vyrobte 5-10 ml šťavy v špeciálnom citrónovom odšťavovači. Pri príprave kokteilu Stryk skúsení barmanti zvyčajne nepoužívajú ľad, pretože kvapaliny rastú zakalené v chlade. Ak sú zložky nápoja príliš teplé, držte ich v chladničke na chvíľu. Pripravte nápoj priamo do špeciálneho likérového skla s kapacitou 25-30 ml alebo do koktailu (v druhom prípade zvýšte množstvo zložiek).
Koktailový riad umiestnite nad vriaciu vodu tak, aby sa sklo zamlžilo a potom utrite suchou vaty alebo bavlnenou utierkou.
Nalejte do čistého, suchého kontajnera: likér "Peach Three"; Čerstvo stlačená citrónová šťava; likér "Gold Strike". K ingredienciam sa rozdeľuje v pohári po vrstve, jemne ich nalejte, v tenkom štrbídle cez lyžicu, nôž alebo na stenu riadu. Podávajte nápoj pri izbovej teplote na konci jedla, môžete kávu alebo čaj. Pite ju v jednej džbáni a vychutnajte si sladkú a horkoladkú kyticu a ovocnú pachuť.

Streakový koktail s brusnicovou šťavou

Medzi originálne domáce koktailové receptyStrike je veľmi obľúbený alkoholický nápoj s brusnicovou šťavou. Takýto koktail ochutnať ako ovocný sval sovietskeho času. Ak chcete variť, postupujte trochu čerstvých brusníc, opláchnite a sušte. Posuňte bobule do mixéra a výslednú kvapalinu filtrujte. Môžete stlačiť džús a používať univerzálny odšťavovač.
Verí, že jeho meno je populárny nápojzískané z konečnej zložky - škoricový likér "Gold Strike". Rovnaké rôzne koktail barmani môžu volať "Strike", "Strike zlato" alebo "Gold Strike".
Naliať vrstvu po vrstve do koktejlového pohára alebo vysokotenkostěnné sklo časť výluhu "Gold Strike" (1 diel), potom - citrónová vodka (1 diel) a čerstvo stlačená brusnicová šťava (2 diely). Ak je to žiaduce, môžu byť ingrediencie tohto nápoja, ďaleko od klasiky, miešané. "Strike" s brusnicami slúži ako trávenie - niektorí znalec sa domnievajú, že tento originálny alkohol podporuje dobré trávenie. Krásne usporiadať koktail vám pomôže mnoho fotografií, ktoré možno nájsť na internete.









Tip 3: Tri originálne šalátové recepty so šampiňónmi



Šaláty so šampiňónmi sa používajú správnepopularity. Často sa stávajú "nechtami" slávnostného a neformálneho stola. Hlavnou zložkou sú čerstvé, vyprážané, varené a nakladané huby. Dávajú jedlo osobitnú chuť a arómu.





Chutné a originálne šaláty s hubami sú "hrebeňom" slávnostného stola







Šalát "Tiffany"

Pripraviť šalát "Tiffany" s kuracím mäsom ahuby vyžadujú nasledujúce zložky: - 350 g kuracieho mäsa - 350 g čerstvých húb - 150 g jadier vlašských orechov, - 2 cibule - 2 čerstvé uhorka - 5 varených vajec, - 250 g majonézy, - zelená - soľ. Kuracie filety varte v nasolenej vode, potom ochladíme a jemne nakrájame. Jadrá vlašských orechov nakrájame v mixéri alebo v maltách a miešame s kuracou špičkou. Šampiňóny veľmi starostlivo utrite vlhkou handričkou alebo uterákom a nakrájajte na 4 časti. Cibuľa dostatočnej vzdialenosti od pliev a kotleta polkruhy smažiť s dozlatista lukom húb v rastlinnom oleji. Soľ na chuť. Vajcia natvrdo ochladenie pod studenou vodou, číry, oddeliť bielkoviny z vaječných žĺtkov a trieť jednotlivo v priemere strúhadle. Čisto umyté a sušené uhorky nakrájané na polkruhy. Prípravou takým spôsobom, všetky komponenty, uvádzané šalát vrstvy smear každý majonézu: 1. vrstva - kura s orieškami, 2 - rez polkruhu uhorky, 3. - žĺtky, nasledoval, 4. vrstva laických proteínov hore umiestnite huby vyprážané cibuľou. Ozdobte šalát jemne nakrájanými bylinkami.

Salát "Françoise"

Vyrobiť pikantný francúzsky šalát smandarínky, jablká, huby vyžaduje: - 5 mandarínky, - 2 jablká - 2 sladká paprika, - 100 g huby - 200 g syra durum, - 1 hrnček odtučneného jogurt - 2 polievkové lyžice. l. citrónová šťava - 1 lyžička. horčica - 1 lyžička. medové kôpru a petržlenovú zeleninu. Jablká umyte, osušte, odlupujte, odstráňte jadrá a rozrežte mäso na malé kocky. Šampiňóny utrite vlhkou utierkou, nakrájajte na plátky a varte do osolenej vody, až kým nebude varené. Umyte bulharskú sladkú papriku a odstráňte semená, nakrájajte na krúžky a tvrdé syry - kocky. Zmiešajte všetky ingrediencie s olúpanými mandarínovými rezmi. Pripravte originálnu omáčku na obliekanie šalátu. Aby ste to urobili: starostlivo premiešajte prírodné jogurty s nízkym obsahom tuku, čerstvú lisovanú citrónovú šťavu, horčicu a med. Ochutnajte šalát s varenou omáčkou, premiešajte, vložte do misky na šalát, ozdobte vetvičkami kôpru a petržlenovou vňaťou.

Šalát "Huby pod snehom"

Pripraviť šalát "Huby pod snehom" je potrebnésa: - 100 g šunky - 100 g huby - 6-7 nakladané huby - 170 g konzerv kukurice - 170 g konzervovaných zelený hrášok - 1-2 strúčikov cesnaku - 100 g syra - 1-3 kľúčovými. l. majonéza, - 1 lyžička. horčica - maslo - korenie - soľ. Šampiňóny starostlivo utrite navlhčeným uterákom, nakrájame na platne a smažeme v masle. Soľ a korenie. Šunka nakrájajte na tenké prúžky a ľahko smažte samostatne po dobu 1-2 minút. Potom skombinujte s šampiňónmi a vychladnúť. Preveďte ju do misky na šalát, pridajte konzervovanú kukuricu a zelený hrášok, strúhaný syr na veľké strúhadlo a cesnakové strúčiky prechádzali lisom. Potom všetko dôkladne premiešajte a pripravte so zmesou majonézy a horčice. Podávame šalát na stôl a zdobíme malými nakladanými hubami.