Ako užitočné je džús džús?
Ako užitočné je džús džús?
Rodina tekvica je stredná a južnáAmerica. Po mnoho tisícročí ju pestovali indiáni. Avšak táto zelenina je veľmi dobre založená v Rusku. Pestuje sa v záhradách, stúpa, varená, varená s kašou, vyrába šťavu, čo je veľmi užitočné a prejavuje sa v mnohých chorobách.
Vitamíny a minerály
V čerstvej džúsu šťavy obsahuje veľa pektínu, onbohaté na zlúčeniny železa, horčíka, vápnika, draslíka. Obsahuje tiež vysoký obsah vitamínov C a E, skupiny B, beta-karoténu. Dokonca aj v tejto zelenine obsahuje vlákninu, a tak pomáha čistiť črevá. Obzvlášť užitočná je džúsová šťava s zápchou a helmintovými parazitickými ochoreniami. Je dôležité vedieť, že prítomnosť zlúčenín draslíka a horčíka v dýme vedie k tomu, že konzumácia šťavy značne oslabuje nepríjemné symptómy priebehu väčšiny kardiovaskulárnych ochorení.Vplyv na telo
Je dôležité vedieť, že v džúsovej šťave je obrovskýmnožstvo živín, ale je to aj produkt s nízkym obsahom kalórií. Môže sa teda použiť na zníženie prebytku telesnej hmotnosti. Tekvicová šťava má obnovujúci účinok na všetky orgány a systémy. Priaznivo ovplyvňuje proces metabolizmu tukov v tele, pretože jeho použitie cholesterolu v krvi je menej. Tým sa znižuje akumulácia plakov cholesterolu v krvných cievach. Všeobecne platí, že ľudia pravidelne jesť džúsovú šťavu majú závideniahodnú imunitu, veľmi zriedkavo dostávajú chrípku a nachladnutie. Navyše, akútne chronické ochorenia sú oveľa jednoduchšie.Účinok na tehotné ženy
Tehotné ženy sú tiež prírodnédžúsovú šťavu, pretože má upokojujúci účinok. Pektín a vláknina čistí telo dobre, čo je dôležité pri nosení ovocia. Ak pijete tekvicovú šťavu pravidelne, potom budúca matka prestane zápcha, nevoľnosť zmizne. Žena, ktorá bude konzumovať celé tehotenstvo, bude prekvapená vynikajúcim zdravím dieťaťa, preto by mala tento výrobok zahrnúť do stravy. Liečba chorôb s džúsovou šťavou
Teľacia šťava je indikovaná na prechladnutiechoroby, je účinná ako antipyretikum. Vďaka obsahu vitamínu E a beta-karoténu pomôže s beriberi, obnoví normálny stav nechtov, kože a vlasov. Biologicky aktívne látky tohto lieku tiež obnovujú funkciu pečene a vylučujú žlčové cesty. Pri tvorbe kameňov v močovej tekutine, obličkách a močovom mechúre sa zlepší zdravie tekvicového džúsu. Ale najprv by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, pretože výrobok má diuretický účinok, čo môže viesť k vzniku koliky.
