Ako dieťa spať
Ako dieťa spať
Deti v prvých dňoch života spia. Ale niekedy sa o niečo obávajú a sú hore. Nehýbaj sa tiše, stane sa, že dokonca dokonca plakajú zle. Ako pochopiť, čo je pre dieťa potrebné v týchto chvíľach a pomôže mu dostať sa do spánku zdravo?
inštrukcia
1
Kúpte dieťa. Ihneď po kúpaní, oblečte a nakŕmite. Pokúste sa okamžite vložiť do postieľky. Ak dieťa začalo plakať, je potrebné ísť na trik: najprv položte teplú plienku a potom dieťa.
2
Pite vodou. Často deti nemôžu spať, pretože chcú len piť.
3
Vetrajte miestnosť. Ak dieťa dobre spí na ulici, vytvoríte tieto podmienky. Odporúča sa robiť tieto procedúry každý deň.
4
Stoly pre zámenu. Rukoväte a nohy v prvom mesiaci detí sa chaoticky pohybujú, čím zabraňujú spánku. Obzvlášť v noci ich môžete zabaliť, aby tvoji rodičia mohli pokojne spať.
5
Zdôraznite. Dieťa musí dobre spať. Svaly tváre by mali byť uvoľnené. Koniec koncov, na začiatku je povrchný sen, a ak ho nečakáte a dáte dieťa do detskej postieľky, dieťa sa môže ihneď prebudiť alebo za 30 minút.
6
Pripojte fľašu s teplou vodou. Dieťa si bude myslieť, že ležia vedľa svojej matky a usne.
7
Vypnite svetlo. Jasné svetlo môže zasahovať do zaspávania. Je lepšie naučiť dieťa zaspať večer v tme.
