Tip 1: Ako prežiť cudzoložstvo
Tip 1: Ako prežiť cudzoložstvo
Vzťahy v manželstve sú postavené na dôvere, vzájomnomrešpekt a, samozrejme, láska. Zrada nemôže otriasť základmi rodinnej pohody. Obaja partneri sú však schopní zachrániť svoje manželstvo za predpokladu, že sú pripravení vyvinúť určité úsilie.
Bolo by užitočné chvíľu odísť,zostať v určitej vzdialenosti od seba, bude to pomôže pochopiť svoje pocity a pozrieť sa na situáciu s novými očami. Navštívte svoju priateľku v inom meste, žite s príbuznými alebo si prenajmite hotelovú izbu niekoľko dní. Ak ste sa zmenili, pravdepodobne ste sa ponorili do vírivky emócií. Ohromujúca diskusia a objasnenie vzťahu môže len poškodiť váš vzťah viac. Vezmite časový limit Popisujte udalosti, ktoré podľa vášho názoru viedli k nevery. Bude pre obidvoch partnerov užitočné udržiavať si denník. Zrada sa nevzťahuje od začiatku. Zvážiť, či je to výsledok vášho nedôvery, konštantný neúcty či ľahostajnosti. Tiež sa uistite, aby sa zoznam pozitívnych kvalít svojho partnera a príjemné zákonov, ktorý on robil. Je to nevyhnutné na to, aby bolo možné primerane posúdiť situáciu a nezačať sa hlboko do nábojov. Buďte úprimní so sebou a opíšte svoje pocity, myšlienky a očakávania. Diskutujte o tom, čo sa stalo s vaším partnerom. Bolo by lepšie, aby to na neutrálnej pôde, ako je park, v reštaurácii alebo v kancelárii rodinného psychológa. Nezvoliť bar, byt zdieľaného priateľa alebo nezabudnuteľné miesto pre vás. Chcete riešiť problém v jasnej mysli. V diskusii o tejto nepríjemnej udalosti, používať zámeno často "ja", napríklad "Cítim to tak," alebo "Táto udalosť sa cítim ..." Ak chcete zmeniť, nemyslím, nieto povedať, že sme pochopiť pocity vášho partnera. Všetci ľudia sú rôzni, a tiež veľmi nepríjemné počuť také vyhlásenie z úst odborníka páchateľ proizoshedshego.Obratites. Existuje mnoho rodinných psychológov špecializujúcich sa na cudzoložstvo. Požiadajte svojho partnera, aby s vami navštívil niekoľko konzultácií. Ak sa takéto konzultácie nezhodujú s vašim rozpočtom, nájdite si literatúru o tejto téme. Nestrácajte sebavedomie. Tento krok je dôležitý pre obe strany. Ak zmenená osoba prechádza životom s konštantným pocitom viny, vzťah je odsúdený na zánik. Obžalovaná strana by sa mala pokúsiť získať sebavedomie. Je veľmi dôležité, aby ste to urobili predtým, než začnete pracovať na vzťahoch. Objavte sa znova. Vytvorte nové spomienky - choďte na odpočinok, prejdite na rande, nájdite spoločné záujmy. Pamätajte, konečne, prečo ste sa do seba zamilovali!
Tip 2: Ako prežiť cudzoložstvo
Zrada jedného z manželov sa vždy stáva chorým úderom iného. Takýto čin však neznamená, že vaša druhá polovica vás nemiluje a necíti sa pre vás hlboké pocity.
inštrukcia
1
Ak ste zmenený osobou, ktorú stenaozaj milovať, je najlepšie mu dať voľbu. Možno bude skutočne šťastný nie s vami, ale s inou osobou. Potom ho nechaj, nech žije a užíva si života, ale bez teba. Ak vaša druhá polovica po spáchaní cudzoložstva stále tvrdí, že vás miluje len a nikto, iba ak ju nepotrebujete, výber odpustenia alebo rozdelenia ostáva iba pre vás.
2
Prežiť zradu milovaného človekaje to ťažké, ale stále možné. Najprv pochopte, že taká zrada vám ublížila, ale život ešte neskončil. Čas prejde a táto urážlivá situácia sa nezabudne, ale nebude to tak ťažké rušiť vašu dušu. Buďte silní. Navyše tento test určite bude pre vás novú lekciu života a skúsenosti, ktoré vás vytvrdí.
3
Pokúste sa rozprávať so svojou dušičkouo príčinách zrady. S najväčšou pravdepodobnosťou ste obaja obviňovaní za to, čo sa stalo. Zrada je najčastejšie spáchaná, keď sa v rodine vyskytuje príliš veľa nezhôd, nedorozumení, konfliktov, hádky, nedostatočnej citlivosti, tepla a vzájomného návratu pocitov. Nájdite koreň tohto správania blízkeho a zničte ho. Ak niekto chýba vašu pozornosť, obklopte ho teplo a starostlivosť, ak sa často hádate, pokúste sa vyriešiť konflikty skôr, ako začnú. Hľadajte kompromisy. Samozrejme, po zradení bude pre vás príliš ťažké vyvinúť spoločné úsilie na zachovanie rodiny, ale musíte nájsť silu a prácu na vzťahoch. Niektoré páry v takýchto situáciách pomáhajú rodinní psychológovia.
4
Oddaní chlapci a dievčatá sú častopomstu svojho milovaného svojimi vlastnými metódami, tak nehanebne sa ponáhľa do rúk akejkoľvek blízkej osoby. Je prísne zakázané robiť takéto činy. Len premýšľajte o tom, čo sa stane s vašimi už zmätenými vzťahmi a pocitmi. Dokážete úplne zničiť vzájomnú dôveru a vy sami, s najväčšou pravdepodobnosťou, budete cítiť ľútosť, pretože budete šiť do postele s cudzincom len kvôli sladkému zmyslu pomsty.
5
Pamätajte, že vzťahy v manželstve sú postavené lenmedzi dvoma milujúcimi a úctivými ľuďmi, dokonca aj dočasný vzhľad tretej osoby v nich môže zničiť aj tie najstabilnejšie, najspoľahlivejšie a najsilnejšie manželské páry.
Tip 3: Ako sa vyhnúť cudzoložstvu
Zrada, bohužiaľ, nie je nezvyčajnémanželské vzťahy. Pári majú takúto nepríjemnú udalosť rôznymi spôsobmi: niekto nesúhlasí, niektorí ľudia majú nedôveru voči svojmu partnerovi a len málo z nich je schopných prežiť zradu a prejsť ďalej a uvedomiť si hodnotu vzťahu. Nemôžete situáciu pod kontrolou a zabrániť zradeniu partnera, ale vo vašom úsilí znížiť pravdepodobnosť tejto udalosti.
inštrukcia
1
Nerobte manžela, aby zodpovedal obrázkuideálny muž, s ktorým ste prišli, možno ako dieťa. Fiktívny Prince môže byť oslnivo krásna a statočná, je to doktor vied a vlastník firmy, je schopný dať jednej strane násilník nechty domáce police na vyžiadanie a pečie palacinky ráno. Ale len v manželstve si si vziať iného muža so svojimi záujmami a potrebami. Nepoužívajte nespokojnosť s tým, že váš človek nedosiahne ideál - nepripísal ho.
2
Nerealizované sexuálne fantázie sú peknéčasto tlačiť manželov doľava. A nie je to tak, že jeden z partnerov potrebuje niečo moc zvrátený, ale skutočnosť, že obaja nie sú zvyknutí hovoriť o sexe. Ale je ťažké uhádnuť, že manžel by nevadil, že by ťa videl v obleku sestry alebo sa snažil zaviazať, ak ti o tom nikdy nepovedal. Urobte prvý krok. Povedz nám o tom, čo by ste chceli zažiť, a poproste ho, aby odpovedal na opis svojich želaní. Kvalitatívny sex, ktorý poteší oboch účastníkov, posilní rodinu.
3
Uistite sa, že manžel vás rešpektuje. Zrada je čin, ktorý uráža partnera. A urážať osobu, ktorej máte skutočnú úctu, je v morálnom zmysle ťažké. Pravdepodobne svedomie jednoducho nedovolí, aby bol váš človek v niečom inom posteli.
4
Povedzte si, čo presne od vás očakávatevzťahy. Ak chcete získať väčšiu podporu od svojho milovaného manžela, povedzte mu to priamo. Požiadajte ho, aby tiež vyjadril svoje potreby, či ide o priateľskú účasť po náročnom pracovnom dni alebo spoločnom prehliadnutí futbalového zápasu. Nie je zbytočné navštevovať psychológa. Niekedy nie sú ľudia vedomí niektorých túžob, ale ich nedostatok spokojnosti môže nepriaznivo ovplyvniť rodinný život. Psychológ vám pomôže pochopiť, čo vám chýba.
