LovesTheTeam.com

Šport a strava

Ak chcete predtým vyzerať ako Madonnavšetko, čo potrebujete, je premýšľať o vašej forme. Tento spevák má takmer ideálne objemy s malým rastom. Jej hmotnosť nikdy neprekročila 55 kilogramov. To sa stane populárnou kráľovnou prostredníctvom pravidelných športových aktivít. Ona chodí do fitness dvakrát denne. Dokonca aj na dlhom turné má Madonna čas na udržiavanie formy, spevák pravidelne sedí na grapefruitovej strave. Toto plody napája nadbytočné tuky a pomáha udržiavať váhu. Strava zahŕňa konzumáciu na raňajky grapefruitu alebo šťavy z nej, zeleninový šalát alebo kaša na vode bude slúžiť na obed. Na večeru je lepšie jesť ľahké jogurt alebo kurací pár. Madonna sa odmieta nielen v tukovom jedle, sladkosti a rýchle občerstvenie. Je vegetariánska a nejí mäso. Nahrádza proteín malým množstvom orechov a strukovín. Mlieko je zakázané, rovnako ako vajcia. Vedci preukázali, že tieto produkty sú užitočné len pre mládež. Navyše, spevák pije veľa tekutín, udržiava rovnováhu v tele. Aby vyzerala ako Madonna, musíte robiť ranné cvičenia denne. Ak spevák nemá čas na odbornú prípravu, robí to sama.

Makeup a oblečenie

Madonna je považovaná za ikonu štýlu. Jej obraz je jasný a nenapodobiteľný. Napriek šokujúcemu obrazu hviezdy preferuje vo väčšine prípadov jednoduchý make-up v nahý štýl. Béžový tón tváre s ružovou červenou farbou robí speváka mladší. Slávne zuby medzi zubami jej robí flirtovať, takže si môže dovoliť jednoduchý ružový lesk na pery. Riešky a obočie Madonna sa snaží vytvoriť jeden hnedý odtieň. Móda pre šedivé obočie už prešla, preto ich spevák dáva elegantný zakrivený tvar. Často sa večerný make-up hviezdy vyrába v jasnejších farbách. Madonna miluje červenú rúž od 80. rokov. Čierne šípky zdôrazňujú expresívnosť svojho pohľadu. Niekedy štylistickí tvoria šípky na hornom a dolnom viečku. Ak sa chcete stať ako Madonna, nezabudnite vyskúšať tento make-up. Kráľovná kráľovná popovej hudby sa neustále mení. V posledných rokoch sa však stala fanúšikom svetlej blondínky a kučierky. Taký dizajn a farba nielen robia mladšiu hviezdu, ale aj obnovujú celkový vzhľad. Keď Madonna uprednostnila hrdzavé odtiene a elastické kudrlinky, teraz považuje tento štýl za nepodstatný. Perfektne kombinuje štýly so sebou. Táto žena vyzerá elegantne aj v športovom obleku. Celebrita sama pripúšťa, že sa cíti najlepšie vo voľných tričkách a tesných nohaviciach. Čo fanúšikovia vidia na javisku. Madona sa však na ňom môže objaviť v obliekaní haute couture av trupu vyšívané tŕňmi. Je známa svojou tendenciou k odlupovaniu, čo je pochopiteľné vzhľadom na krásne formy speváka.