LovesTheTeam.com

Budete potrebovať

• - aktívne uhlie;
• - Pomaranče, citróny;
• - citrónovú šťavu;
• - sendvič s maslom alebo ovsenými vločkami;
• - Čokoláda.

inštrukcia

1

Pol hodiny pred sviatkom piť aktivovanýuhlí v množstve jednej tablety na päť kilogramov vašej hmotnosti. Pite by to malo byť veľa vody. Bolo by pekné jesť sendvič s maslom alebo jesť misku ovsené kaše. Toto jedlo obklopuje žalúdok a zabraňuje vstrebávaniu alkoholu.

2

Keď prídete na párty, nepopierajte sapríležitosť na príjemné jedlá. Po prvé, začať s mastnými jedlami - kúsok mäsa alebo rýb, vyprážané zemiaky alebo huby pomôže piť lepšie stráviť. V budúcnosti tiež nezabudnite pravidelne jesť viac ľahkých jedál.

3

Odčerpajte nápoje sýtené oxidom uhličitým Vezikuly prispievajú k rýchlejšiemu vstrebávaniu alkoholu do krvi. Ak pijete šampanské, ponorte do pohára kus čokolády. Podáva nápoj zaujímavú chuť a odstráni bubliny.

4

Bude lepšie, ak nebudete miešať rôznedruhy alkoholu, zastavenie jedného alkoholu. Ak chcete vyskúšať všetky dostupné nápoje, zvyšte stupeň. Šmýkadlo rýchlo povedie k nepríjemným príznakom intoxikácie - zakalenie mysle, nevoľnosť.

5

Intoxikácia neprichádza okamžite, ale až po 30-40minút po nadmernom podaní. Pokúste sa robiť veľké intervaly medzi toastmi a piť alkohol v malých dúškoch, aby ste mohli lepšie kontrolovať stav.

6

Pravidelne jesť plátok citróna alebo pomaranča. A ak máte pocit, že ste si napili, piť pol pohára citrónovej šťavy. Toto znižuje nepríjemné pocity a umožní vám udržať si triezú myseľ.

7

Niektoré lieky sú nezlučiteľné s alkoholom. Ak užívate nejaké lieky, pozorne si prečítajte pokyny. Účinok niektorých liekov alkohol jednoducho potláča a pri interakcii s ostatnými môžu byť následky najnepríjemnejšie. Napríklad metronidazol blokuje enzýmy, ktoré rozkladajú alkohol, takže po prvom skle môže dôjsť k intoxikácii a intoxikácii.

Tip 2: Ako správne jesť a piť na prázdniny

Napriek všetkej úprimnosti a zábave slávnostnéhosviatky, sa nevyhnutne prejavujú vo forme páru alebo troch ďalších centimetrov v páse. Na dovolenku bola radosť, pokúste sa vyskúšať pokrmy v určitom poradí a zneužívať alkohol.

inštrukcia

1

Nepríďte na párty s prázdnym žalúdkom. Uistite sa, že máte raňajky, večeru a občerstvenie na poludnie. Zároveň by potraviny mali byť jednoduché. Ráno jesť ovocný šalát, polievku na obed a ryby a zeleninový šalát v poludnie. Takže pripravíte telo na konzumáciu všetkých druhov jedál, ktoré určite budete chcieť vyskúšať, a dokonca aj opitý alkohol bude lepšie absorbovaný.

2

Začnite jedlo s ľahkým šalátom, potom skústemäsové jedlá. Neplňte žalúdok hneď po prvej prípitve. Jedzte dôsledne, neklaďte na tanier všetko, čo vidíte na stole. Kombinujte mäso so zeleninou nakrájaným, zdržujte sa od veľmi slaných jedál. Počas žuvania položte vidličku na stôl. Urobte 10-15 minútové prestávky medzi pokrmmi. Tentokrát sa dá minúť na komunikáciu a zábavu, bez ktorej nie je jediný sviatok. Nakoniec ste neprišli na jedenie, ale na zábavu.

3

Pokiaľ ide o alkohol, najmenej nebezpečenstvopostava, žalúdok a pečeň prinesú pár skleniek suchého vína. Ak dávate prednosť silným nápojom, napríklad whisky alebo koňaku, používajte ich v nezriedenom tvare - takže zriedkakedy môžete nakláňať stohy jeden po druhom. Najväčšia ujma v tele prinesie alkoholické koktaily: obsahujú veľa kalórií a ich sladkosť je klamná - namiesto jedného pohára si riskujete, že pijete oveľa viac.

4

Ak sa chcete rýchlo opiť, nechajte si pochutnať. Pitie alkoholu so sodou alebo šťavou nie je žiaduce, pretože v žalúdku sa vytvorí ten istý koktail, ktorý bol spomenutý vyššie. Najlepšie je zachytiť silné liehoviny s plátkom citrónu alebo limetky a suché víno alebo šampanské s hroznom alebo iným ovocím. Ak nepijete alkohol, nepijte nekoncentrované šťavy a čaj bez cukru alebo minerálnej vody bez plynu.