LovesTheTeam.com

Budete potrebovať

• mlieko, kvety, chrpa, cibuľa, cukor, palina, nesteroidné protizápalové lieky.

inštrukcia

1

Spracovanie naťahovania koleno je to možné pomocou horkých mliečnych kompresí. Ako ohrievač použite vatu alebo kompresný papier. Gáza je zložená z niekoľkých vrstiev, zvlhčená v horúcom mlieku a aplikovaná na koleno. Keď sa kompresia ochladí, gáza sa opäť zvlhčí horúcim mliekom. Takže opakujte niekoľkokrát.

2

predĺženie koleno účinne ošetrený vývarom z chrpa. Tento nástroj je určený na interné použitie. Tri čajové lyžičky chrličov kvetín naplnené strmou vriacou vodou (0,5 litra). Bujón by sa mal infúziť jednu hodinu, potom sa musí filtrovať. Vezmite si ráno, popoludní a večer na pol pohára.

3

Použite cibuľovú kašičku. Cibuľa nakrájajte, nalejte cukor. V tomto prípade sa jedna časť cibule prijíma s desiatimi časťami cukru. Miešajte - mala by byť homogénna zmes. Naneste na poškodené väzivo vo forme uzavretého kompresie. Bandáž stráca svoju účinnosť po šiestich hodinách, čo si vyžaduje čerstvý kompres.

4

Zmiernite silnú bolesť spôsobenú naťahovaním alebomodrina kolenného kĺbu, pelyň pomôže. Rozdrviť čerstvé listy páleného dreva do čerstvého stavu a pripevniť k bolesti. Zmeňte bandáž, kým nezmizne bolesť.

5

Súbežne s metódami tradičnej medicíny môžetepoužívať nesteroidné protizápalové lieky, ako aj gély, masti atď. Tieto lieky zmierňujú bolesť, majú teplo, majú protizápalový a absorbovateľný účinok.

6

Liečte lieky na boľavé miesto trikrát denne na 4 g. Pre silnejší účinok používajte suchý otepľovací obväz.

inštrukcia

1

Uľahčiť následnú liečbu a oneskoreniemôže dôjsť k nárastu závažných následkov úrazu a včasnej prvej pomoci. Po prvé, obeť musí byť pohodlne umiestnená alebo položená takým spôsobom, aby zabezpečila pokoj a nehybnosť zranenej ruky. Na imobilizáciu kĺbu musíte na kĺbu použiť tesné obväz (elastické obväz) alebo pneumatiku, ak existuje podozrenie na prasknutie väzov. Aby to bolo možné z improvizovaného materiálu, napríklad preglejky, širokého pravítka, dosky. Zostavte pneumatiku z dvoch strán spoja, aby ste ju stáli.

2

Ak chcete znížiť opuch a bolesť, nasadiťnapínanie bubliny s ľadom alebo vlhkou studenou uterákom. Uchovávajte ho počas prvých dvoch hodín, ale stále sa mente, navlhčite vodou. Ak sa vytvorí modrina, aby sa predišlo silnému opuchu končatiny, musí byť udržiavaná v zdvihnutej polohe.

3

Lekári vám môžu odporučiť použiť masti agély obsahujúce protizápalové zložky: ibuprofen, diklofenak alebo indometacín (ako Nurofen Gel, Efkamon, Fastum a iní). Na trenie gélov alebo masti do pokožky postihnutej oblasti, ktorú potrebujete v množstve 3 až 4 gramy, budete musieť všetko pokryť suchým otepľujúcim obväzom.

4

Pri miernom a miernom vyvrtnutí všetkoznamenia zmiznú po piatich alebo desiatich dňoch. Funkčnosť rúk sa vráti za 5-7 dní. Ale ihneď sa poraďte s lekárom, ak po uplynutí uvedenej lehoty sa všetky znaky zachovali. To znamená, že silná bolesť neprechádza, nedokážete posunúť poškodené rameno, pocit necitlivosti v oblasti kĺbov alebo pod ním, zčervenanie nezmizne a počujete kĺb alebo praskanie v kĺbe. Neodkladajte a s horúčkou, zimnicami.

5

Špecialista predpíše terapeutickú liečbu väziva. Zahŕňa rehabilitáciu, fyzioterapiu, fyzioterapeutické cvičenia, injekcie protizápalových liekov (vrátane nesteroidných liečiv).

inštrukcia

1

Keď je noha natiahnutá, väzy sú roztrhané,okolo kĺbu. V závislosti od stupňa určenia závažnosti poranenia. Pri ľahkom stupni rozťahovania sa môžete nezávisle pohybovať. Bolesť bude slabá a opuch mäkkých tkanív je nevýznamný. Pri druhom stupni stretnutia pocítite bolesť pri pohybe a objaví sa malý opuch. Tretí stupeň napínania, pri ktorom dochádza k silnému pretrhnutiu väziva, je sprevádzaný silnou bolesťou a úplnou neschopnosťou pohybu. Nezávislé zaobchádzanie v tejto situácii nemožno vykonať. Okamžite zavolajte sanitku. Poškodenie chodidla môže byť sprevádzané zlomeninou alebo trhlinou v kosti, takže pri akomkoľvek rozťahovaní musíte vidieť lekára a urobiť röntgen.

2

Bez ohľadu na stupeň zranenia zabezpečte miernoha. Odstráňte topánky a ponožky. Položte nohu na malú nadmorskú výšku. Umiestnite mäkkú handričku pod nohu a aplikujte ľad. Ľud spomalí krvný obeh a zníži opuch. Ak je to možné, fixujte nohu flexibilným obväzom alebo pneumatikou. Elastický obväz je upevnený v tvare ôsmich. Jedna slučka je držaná pod chodidlom a druhá - chodí do holene. Nepokúšajte sa pohybovať nohou a nedotýkajte sa svalov, inak poškodíte väzy ešte viac. Obete sa prepravuje v horizontálnej polohe.

3

Na liečbu nohy sa používa ultrazvuk,analgetiká na odstránenie bolesti a zápalu, špeciálne masti. Z masti sú najčastejšie lieky Indowasin, Troxevasin, Diclofenac, Fastum Gel. Masť sa aplikuje trikrát denne na neporušenú pokožku. Potom je noha fixovaná elastickým obväzom. Dĺžka liečby je 7-14 dní. Prvé dva dni na nohe sa aplikuje 3-4 krát denne počas 20 minút. Na tretí deň, keď opadne opuch, môžete masírovať nohy a vytvoriť kompresie vodky. V období liečby je žiaduce sledovať domáci režim a vyhnúť sa akýmkoľvek zaťaženiam na nohe.

inštrukcia

1

Akákoľvek zranenie je na prvom miesteChráňte poškodenú oblasť pred ďalším nakladaním a nechajte nohu úplne odpočinúť. Neťahajte miesto zranenia akýmkoľvek spôsobom, aby ste situáciu zhoršili. Ak ľahko roztiahnete svalstvo, potom sa len chvíľu vyhnite cvičeniu a stretnutie prebehne samo. Ak existuje predĺženie Achilovej šľachy, potom fixujte nohu tesným obväzom a vložte na ňu balík ľadu. Ak chcete zrýchliť zotavenie, použite rôzne lieky proti bolesti a protizápalové masti a gély (Fastum-gel, Diclofenac-gel atď.). Použite na oblasť zranenia 2-3 krát denne počas 10 dní.

2

Ak sa šľapa alebo väzba pretrhne, zdvihnite nohuaž do krvi odnesenej z poškodenej oblasti. V tejto polohe položte nohu s niečím studeným na zníženie hematómu a potom aplikujte tlakovú bandáž na zníženie opuchu. Na obnovenie integrity tkanív je potrebná operácia. Liečba takejto traumy spočíva v úplnom odpočinku, odpočinku s periodickým spracovaním švov a zmenou obväzu.

3

Bruky sú najčastejším typom poranenia. Umieste pomliaždenú oblasť pod prúdu studenej vody alebo na ňu pridajte ľad. Alebo zabaľte nohu mokrým uterákom. Ak máte silnú bolesť, pite anestetiku. Vytvorený hematóm neustále rozmazaný s vodu odpudzujúcim, aby urýchlil jeho resorpciu. Môžete položiť na zdrvenom mieste handričku namočenú v veľmi nasýtenom roztoku stolovej soli. To súčasne pomôže odstrániť pýchu. Ak rana padla na oblasť spoja, naneste tesný obväz na obmedzenie jej pohybu.

4

Signál nadmerného zaťaženia svalov nohy slúžináhle kontrakcie vlákien (kŕče a kŕče). Zastavte činnosť a udržujte poškodené svaly imobilné. Ak nie je žiadny zápal, rozotrite nohu na poškodenú oblasť. Pravidelne sa opakujúce bolesti sa ošetrujú zahrievaním ultrafialovou lampou alebo akýmkoľvek vlhkým ohrevom (kúpeľ, horúca vaňa, horúca vaňa).

Dôvody pre strečing

Hlavné príznaky

Liečba strečingu

Ako liečiť strečing

Pri rozťahovaní je potrebné sa obrátiť na traumatóga a urobiť röntgen, aby sa vylúčila vážna trauma.

Prípravky na liečbu napínania

Pri naťahovaní môžete použiť aj masť"Finalgon", obsahuje butoxyetylalkohol kyseliny nikotínovej a nonyl kyseliny, má silný otepľovací účinok. Tento liek by sa nemal dostať na sliznice a odreniny.

Budete potrebovať

• - jód;
• - troxevasin-gél;
• - Bastard;
• - Vodka.

inštrukcia

1

Zranená oblasť spravidla rýchlobobtná, bolesť, je ťažké chodiť. Čo najskôr položte niečo studené na bolestivé miesto, až na kus mäsa z mrazničky alebo uterák namočený v studenej vode. Pomôže to znížiť opuch.

2

Odstráňte zlomeninu nohy. Ak je kosť intaktná a nie je aplikovaná sadra (a to možno určiť len pomocou röntgenového žiarenia), rozťahovanie liečby spoja môžete stráviť doma.

3

Umiestnite jódový plex na miesto naťahovania. Aplikujte ho 2-3x denne, až kým opuch nezostane.

4

Prekrytie poškodeného spoja prekrytímtesné obväzy. V procese jeho zhovievavosti a s cieľom znova vytvoriť jódovú sieť, obväz bude musieť byť odstránený a nakreslený, dokonca aj cez noc.

5

V prvých dňoch noha veľmi bolesť, pozorujte mier a snažte sa chodiť čo najmenšie.

6

Ako pravidlo, pri silnom naťahovaní a ešte viacs prasknutím väzov, poškodením krvných ciev, rozsiahlymi hematómami a nohou modrou a takmer černou. V tomto prípade, niekoľkokrát denne, rub troxevasin-gel (obnoviť steny ciev) a používať bady alebo masť s jeho obsahom, ktorý podporuje resorption modrín a modrín.

7

Po troch alebo štyroch dňoch sa môžete začať zahriaťkompresie, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou a odstrániť opuch. V tejto fáze liečby sú tiež užitočné kompresie z vodky. Nepoužívajte čistý alkohol - môže to spáliť pokožku.

8

A čo je najdôležitejšie - strečing spoja musí byť spracované až do koncaobnoviť a posilniť väzy, aby všetky príznaky zmizli. Urobte 15-minútovú masáž členku, noste tesné obväz aspoň týždeň potom, čo sa pokožka vráti do svojej prirodzenej farby, inak relapsy nie sú vylúčené.

inštrukcia

1

Strečing zápästia je poškodenie väzivaokolo zápästia. Zvyčajne zranené väzy, ktoré držia spolu spodné konce dvoch kostí predlaktia - radiálne a ulnar alebo väzy, ktoré spájajú kosti zápästia.

2

Keď je zápästie napnuté, dochádza k ostrým bolestiam, nestabilnému kĺbu, zápästiu napína a rozsah pohybu v tejto oblasti je obmedzený.

3

Ihneď po zranení,Poškodené rameno by malo byť umiestnené vyššie a na zápästie by sa mal aplikovať studený ľad zabalený v handričku alebo uterák namočený v studenej vode. O polhodinu neskôr sa ochladzuje a rameno je pevne spojené okolo zápästia. Ďalším krokom je traumatické centrum.

4

Ak lekár zistí, že väzy alebo tkanivá sú neporušené atam bol len úsek, môžete liečiť trauma doma. Ak chcete znížiť bolesť a zmierniť nádor počas dvoch dní na boľavé miesto, musíte aplikovať chlad. V týchto dňoch je žiaduce poskytnúť odpočinok pre poškodený kĺb. Ak to chcete urobiť, môžete použiť závesnú slučku pri naťahovaní zápästia.

5

Aby sa predišlo nahromadeniu kvapaliny v oblasti zranenia, občas otvorte a stlačte spoj. Ak chcete znížiť bolesť, užite liekovú liečbu bolesti. Protizápalové lieky taktiež urýchľujú hojenie traumy.

6

Novým spôsobom liečby naťahovania zápästia je bioenergetická regulácia pomocou elektroliečebného prístroja Prolog-02.

7

O týždeň neskôr sa strhne bolesť strečingua nádor zanikne. Teraz môžete obnoviť normálnu spoločnú aktivitu vykonaním rehabilitačných cvičení. Môžete začať s kruhovými pohybmi na zahriatie kĺbov a väzov. Ak toto cvičenie spôsobuje bolesť, mali by ste prestať robiť to. Preto sa väzy ešte nezahojili.

8

Keď cvičenie nespôsobuje bolesť, môžetezačať posilňovať svaly okolo poškodenia. Za to stojí za to poradiť s fyzioterapeutom, ktorý ponúkne špeciálny komplex. Pri cvičení so športom sa snažte ťažko zaťažiť poškodenú oblasť.