Fajčenie ovplyvňuje rast svalov?
Fajčenie ovplyvňuje rast svalov?
Fajčenie sa vzťahuje na kategóriu zlých návykov,ktoré spôsobujú veľkú ujmu na tele. Napriek tomu je pre nespokojného fajčiara veľmi ťažké prestať s návykom a začať zdravým životným štýlom.
Faktory ovplyvňujúce rast tela
Môže sa zistiť množstvo exogénnych faktorovpriamo ovplyvňujú normálny vývoj a rast tela: klimatické podmienky, ekológia, spoločnosť, postoj človeka k jeho zdraviu. Väčšina z týchto faktorov nemôže zmeniť osobu, ale niektorí z nich sú schopní poskytnúť konfrontáciu. Môžete opustiť zlé návyky, najmä prestať fajčiť. Výskumní vedci preukázali, že človek nerastie rovnomerne, ale skokom. U chlapcov je vrchol rastu pozorovaný od 14 do 18 rokov, u dievčat od 10 do 14 rokov. Ak počas tohto obdobia bude rastúci organizmus ovplyvňovaný škodlivými faktormi, potom sa proces rastu môže zastaviť alebo úplne zastaviť.Rastový hormón je zodpovedný za rast ľudského tela. Ak začnete fajčiť počas dospievania, produkcia hormónov sa výrazne zníži.
Fajčenie spomaľuje procesy v tele
Fajčenie spomaľuje nielen vývoj skeletu,ale tiež porušuje metabolizmus, čo má vplyv na vývoj tkanív a svalov. Vzhľadom k tabaku je zle absorbovaný proteínu, čím sa spomaľuje proces rastu svalov. Dlhodobé lekárske štúdie ukázali, že aminokyseliny z potravy, nie sú spracovávané v svalovom tkanive následkom nikotíne otravy organizmu. Okrem toho sa hladina testosterónu znižuje. Tento hormón je zodpovedný za správny rast svalov. Nedostatočný počet vedie k dystrofii. Fajčiar spôsobuje nenapraviteľné poškodenie dýchacieho systému. Z tohto dôvodu majú svaly nedostatok kyslíka. Pri veľkej fyzickej námahe sa telo rýchlo unaví.Rusko patrí medzi desať najviac fajčiarskych krajín v Európe. Táto štatistika potvrdzuje, že existuje príklad pre mladšiu generáciu. Deti začnú fajčiť od veku 12 rokov.
