Aromaterapia: Mýtus alebo realita
Aromaterapia: Mýtus alebo realita
Moderná medicína zahŕňa liečbuochorenia prostredníctvom injekcií a tabliet, existujú však iné alternatívne terapie. Jednou z takýchto netradičných metód liečby je aromaterapia - liečba bežnými prírodnými zápachmi.
V srdci aromaterapie je účinok prírodných silíc na ľudské telo. Prírodné esenciálne oleje sú prchavé látky, ktoré poskytujú rastliny na vlastnú ochranu.
V prírode existuje viac ako 3000 rôznych druhovrastliny, z ktorých sú nevyhnutné pre éterické oleje pre zdravie. Tieto látky sa vyznačujú vysokou biologickou aktivitou a nedajú sa umelo rozmnožovať chemickými prostriedkami. Esenciálne oleje môžu obsahovať viac ako 500 rôznych organických a anorganických zlúčenín, takže nemôžu byť chemicky reprodukované, čo znamená, že syntetické oleje nemôžu mať liečivé vlastnosti.
Vplyv prírodných silíc na našetelo môže byť vykonaná dvoma spôsobmi: pomocou vône (odparení a inhalácie), a tým, že preniká do tela cez kožu (obklady, vane, masážne). Vôňa dodať emocionálne a fyzické potešenie, zlepšenie nálady a zvýšenie efektivity. Môžu mať aj tonizujúci a upokojujúci účinok. intenzita zápachu závisí na množstve silíc obsiahnutých v špeciálnych látok. Vôňa sa skladajú z molekúl, ktoré keď je podrobená čuchové receptory organizme spôsobuje odozvu biochemických reakcií.
Aromaterapia prispieva k nasledujúcim úlohám:
- zlepšenie efektívnosti;
- zlepšený spánok;
- posilnenie imunity;
- Prevencia stresu;
- liečba zápalových procesov v tele;
- prevencia kardiovaskulárnych chorôb;
- úľavu od únavy a napätia.
Pod vplyvom éterických olejov sa stabilizujekrvný tlak a dychový rytmus. Hlavnou úlohou aromaterapie je prevencia rôznych chorôb. Avšak niektoré skupiny esenciálnych olejov majú kontraindikácie, napríklad individuálnu neznášanlivosť, alergiu na kvitnúce rastliny, tehotenstvo, psychózu, bronchiálnu astmu a ďalšie znaky tela.
Ktoré oleje sú vhodné na liečbu rôznych ochorení?
bronchitída: levanduľa, eukalyptus, céder, rozmarín, vápno.
nespavosť: levanduľa, bazalka, jazmín, ruža, bergamot, rozmarín.
hepatitída: rozmarín, citrón, ruža, mäta, šalvia.
závrat: rozmarín, mäta, levanduľa, bazalka, šalvia.
chrípka: citrón, jedľa, ruža, levanduľa, eukalyptus, borovica, mäta, šalvia, rozmarín.
pálenie záhy: citrón, kalamus, mäta.
zápal spojiviek: citrón, ruža.
kašeľ: mäta, eukalyptus, ayr, rozmarín, myrta, borovica.
Prevencia a liečba infekčných ochorení: levanduľa, borovica, rozmarín, citrón, vavrín, kalamus, eukalyptus, klinčeky, mäta.
Chronická rinitída: borovica, eukalyptus, jedľa, rozmarín, koriander, pelargón, levanduľa, mäta.
Chronický reumatizmus: eukalyptus, citrón, jalovec, bazalka, jedľa, borovica, mäta.
Starostlivosť o pleť: rozmarín, ruža, citrón, kôpor, levanduľa, eukalyptus, šalvia.
vrásky: levanduľa, rozmarín, citrón, ruža.
omrzliny: eukalyptus, pelargónie, citrón.
Trhliny v pokožke: citrón, ruža, levanduľa, limetka, santalové drevo, patchouli.
vredy: eukalyptus, ruže, levanduľa.
Aplikácia éterických olejov v každodennom živote
Z mŕtvych: klinčeky, levanduľa.
Od komárov: pelargónie, eukalyptus, mäta, klinčeky.
Pri dezinfekcii bytov: lemongrass, levanduľa, eukalyptus, jalovec.
Esenciálne oleje boli tak široko používané kvôli takým faktorom, ako je prirodzenosť, pretrvávajúci hojivý účinok, bezbolestná aplikácia a samozrejme ľahké používanie.