Tip 1: Riziko cukrovky je faktor, ktorý sa nedá zmeniť
Tip 1: Riziko cukrovky je faktor, ktorý sa nedá zmeniť
Diabetes je práca, ktorá si vyžaduje komplexdenné úsilie. A po 5,10,20 a niekedy 50 rokoch života s cukrovkou je ľahké stratiť energiu pre odpor, existujú chvíle, keď chcete hodiť všetko a zabudnúť na problémy.
inštrukcia
1
Rodinná anamnéza diabetu. Riziko vzniku diabetu typu II zvyšuje so stupňom príbuznosti blízkosti, to znamená, že v prípade, že cukrovka chorí viac vzdialení príbuzní, ako sú tety, strýka, starí rodičia, potom je tu veľká šanca, že nebudete trpieť rovnaký osud. Väčšie riziko existuje v prípade, že cukrovka diagnostikovaná rodičia alebo bratov / sestrami.
2
Pripojenie k rase. Niektoré etnické skupiny, ako sú napríklad hispánci a Afričania, majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky typu 2. Historicky, tieto závody prešli v posledných 100 rokoch významnými zmenami v životnom štýle. Afričania majú 1,5-2 krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky ako napríklad belochov.
3
Gestačný diabetes (diabetes počastehotenstvo). Gestačný diabetes sa vyskytuje u približne 3% tehotenstiev. Zvyčajne zmizne po pôrode. Ženy potom zvyšujú riziko rozvoja cukrovky 2. typu.
4
Age. Riziko cukrovky rastie s nami. Čím starší sme, tým väčšie riziko. Zvlášť pozorné je, že po 45 rokoch musí byť vaše zdravie.
Tip 2: Ako zmeniť rýchlosť prenosu dát
Pri práci na internete, jeden z najdôležitejších parametrov, ktoré môžu mať významný vplyv na rýchlosť realizácia úlohy, je rýchlosť transfer of dát. Existuje niekoľko spôsobov, ktorými môžete tento parameter ovplyvniť.
inštrukcia
1
Pri používaní internetu rýchlosť transfer of Údaje závisia od troch hlavných faktorov: od stupňa preťaženia prístupového kanála k sieti patriacemu vášmu poskytovateľovi, z preťaženia vášho prístupového kanála a tiež z vášho tarifného plánu. Najjednoduchší spôsob ovplyvňovania, ktorý nevyžaduje manipuláciu s počítačom, mení tarifný plán. Ak chcete zmeniť rýchlosť transfer of údaje na veľkej strane, potom vyberte najviac"Rýchly" tarifný plán, ak je menší - viac "pomalý". Analyzovať všetky ponuky, ktoré sú k dispozícii v súčasnej dobe, a to nielen od svojho poskytovateľa služieb, ale aj na druhej strane, ku ktorému môžete pripojiť.
2
Druhá možnosť, s ktorou môžete ovplyvniť rýchlosť zaťaženie a odraz, je ovládaniepočet programov, ktoré používajú aktívne sieťové pripojenie. Táto skupina aplikácií zahŕňa správcov na stiahnutie, torrent klientov, instant messengerov, rovnako ako všetky programy, ktoré sťahujú alebo môžu stiahnuť, aktualizácie. Ak sú vyššie uvedené programy spustené a aktívne, zadarmo rýchlosť bude minimálna. V záujme dosiahnutia najlepšej rýchlosti je preto potrebné minimalizovať ich počet, aj keď sú neaktívne.
3
Pokiaľ ide o surfovanie po webe, môžete tiež zdôrazniť množstvo parametrov, ktoré ovplyvňujú rýchlosť transfer of dát. Patrí sem aj nahranie prístupového kanála siete opísaného v predchádzajúcom kroku, ako aj "váha" stránok, ktoré načítavate pri prehliadaní. Na zníženie váhy stránok máte niekoľko možností: jednoducho vypnite preberanie položiek, ako sú aplikácie a obrázky, alebo použite špecializovaný prehliadač Opera mini. Špecifickosť jeho práce spočíva v tom, že keď sa používa, informácie stiahnuté do počítača sa predbežne prechádzajú cez server proxy, kde je komprimovaný.
