Ako používať prospešné vlastnosti škorice pri strate hmotnosti
Ako používať prospešné vlastnosti škorice pri strate hmotnosti
Ak večer, napriek prísnej strave, máte radimagnet ťahá do kuchyne, kúpte si škoricu. Táto záhradná korenie vám pomôže ľahko preniesť stravu. Pomocou užitočných vlastností škorice sa môžete zbaviť extra libier a vychutnať si jedinečnú chuť tohto korenia. Hlavnou vecou je vedieť, ako ju používať.
Aromatická škorica je najlepší priateľ tých, ktorí snívajúskvelá postava. Užitočné vlastnosti škorice pomáhajú zvýšiť metabolizmus cukru 20-krát. To znamená, že polovica lyžičky škorice môže výrazne znížiť hladinu cukru v krvi. Ale cukor má schopnosť v priebehu času, aby sa uložil na pasu a boky s tukmi záhyby. Okrem toho škorica znižuje pocit hladu. A to naznačuje, že používanie škorice pre chudnutie je veľmi užitočné. Ak chcete získať maximálny úžitok zo škorice, musíte ju správne konzumovať.
Káva so škoricou je výborným tonikom. Pridajte polovicu čajovej lyžičky Turku s kávou v poslednej chvíli prípravy a voňavý nápoj je pripravený.
Med so škoricou. Zmiešajte 150 g medu a jednu čajovú lyžičku škorice a vložte do chladničky. Na raňajky sa nahradí lyžica tejto užitočnej zmesi s plátkom čierneho chleba.
Kefír so škoricou uspokojí hlad vo večerných hodinách. Ak chcete zmeniť a zlepšiť užitočné vlastnosti nápoja, pridajte jablko drvené do mixéra.
Ovesné vločky s prídavkom škorice, drvených orechov prinesú tela počas stravovania maximálny úžitok.
Apple so škoricou. Odstráňte jadro z jabĺk, vložte do nej medu a škoricu. Potom pečieme jablko v rúre alebo v mikrovlnnej rúre. Tento dezert sa stane jedným z vašich obľúbených obalov počas chudnutia.
Použitie kefír, káva, med, jablká a ovsené vločky so škoricou na zníženie hmotnosti, môžete ľahko vstúpiť do vašej stravy lahodné, užitočné a účinné jedlá na chudnutie.
