Tip 1: Letné olympijské športy: plážový volejbal
Tip 1: Letné olympijské športy: plážový volejbal
Prvý hráč na plážový volejbal začal hraťKaliforňania v 20. rokoch 20. storočia. Táto hra postupne získala popularitu v rôznych krajinách sveta. V neskorých 70-tych rokoch 20. storočia bol tento šport oficiálne uznaný. Rio de Janeiro sa stala miestom pre prvé majstrovstvá sveta v plážovom volejbale. Organizovala ho v roku 1987 Medzinárodná federácia volejbalov.
Tip 2: Letné olympijské športy: volejbal
Volejbal je hra, v ktorej členovia každého z nichdva nepriateľské družstvá s rukami, ktoré hádzajú loptu cez sieť, oddeľujúc ich a snažia sa nedovoliť, aby sa dotkli zeme na svojej strane. Existujú pravidlá, ktoré regulujú samotný herný proces a parametre stránky. Vďaka týmto pravidlám je volejbal zahrnutý dvakrát v programoch olympiád - ako hra v hale a jej plážovej verzii.
Tip 3: Ako hrať plážový volejbal
Existuje mnoho typov aktívnychzábava na pláži. Ctihodná popularita pri používaní rôznych športových hier a súťaží. Jednou z najpopulárnejších a najzaujímavejších hier je plážový volejbal.
Budete potrebovať
- - vybavené detské ihrisko;
- - inventár (sieť, lopta);
- - hráči;
- - Sudca.
inštrukcia
1
Pripravte si ihrisko na plážový volejbal. Hracie pole by malo mať rozmery 16x8 m. Obmedzte ho pružnými pásmi. Okrem toho, v okolí miesta je potrebná prítomnosť voľných zón so šírkou minimálne 3 m. Hĺbka piesku pokrytého priestoru by mala byť minimálne 40 cm Rozdeľte hracie pole na polovicu mriežky. Pre mužské súťaže by mala byť stanovená v nadmorskej výške 2,43 m, a pre ženy - 2,24 m.
2
Vyzdvihnúť volejbal. Mal by mať pevnú, ale dostatočne mäkkú kožu, priemer 66-68 cm, vážiť od 0,26 do 0,28 kg a dobre sa čerpá.
3
Zbierajte tímy na hranie plážového volejbalu. Každý tím môže pozostávať iba z dvoch ľudí. Súčasne počas hry bez akéhokoľvek dôvodu nie je dovolené nahradiť. Ak hráč jedného z tímov nemôže pokračovať v zápase, tím bude považovaný za porazený.
4
Pozrite si štruktúru súťaže na pláživolejbal. Jeho podstatou je, že hra je rozdelená na párty. Ak chcete vyhrať tím, musíte získať dve ruky v dvoch z nich. Najprv sa hrajú dve hry, víťazstvo v ktorom sa udeľuje, keď jeden z tímov dosiahol 21 bodov za predpokladu, že je medzi týmito dvoma bodmi 2 body. Ak nedôjde k oddeleniu, hra pokračuje až kým sa nedosiahne. Ak prvé dve hry získali oba tímy, tretia hra sa hrá, ale hra sa hrá až na 15 bodov.
5
Zistite si pravidlá vedenia účtu v plážovom volejbale. Sú založené na princípe "jedna guľa - jeden bod". Inými slovami, pri každom ťahaní lopty sa víťazný tím odhalí. Získate bod a právo na podanie prechádza na to.
6
Pochopte základné pravidlá hry na plážiVolejbal. Existuje niekoľko z nich. Výkres začína podaním. Je vyrobená zo zadnej časti stránky. Bičovanie lopty je prijateľné pre akúkoľvek časť tela, ale každý tím má právo sa ho dotknúť len trikrát, kým je v polovici ihriska. Porážka musí byť udelená v prípade, že tím sa dotkne lopty viac ako trikrát, bude to padať na jeho časti areálu, je odrazený, by ísť nad rámec hracieho poľa, dotkne sa siete. Po výkone desiatich bodov v prvých dvoch hrách a piatich v treťom, tímy menia miesta.
7
Vyberte si sudcu, ktorý je oboznámený s pravidlami. Začnite hrať plážový volejbal.
Tip 4: Kto sú Misty May-Traynor a Kerry Walsh
Na letných olympijských hrách v Londýne v roku 2012Americký pár Misty May-Traynor a Kerry Walsh získali zlaté medaily v plážovom volejbale a stali sa trikrát olympijskými šampiónmi v tomto športe.