Tip 1: Ako vybrať ten správny krém na opaľovanie pokožky

Tip 1: Ako vybrať ten správny krém na opaľovanie pokožky



Leto je čas dovolenky a plážovej sezóny. Ženy snívajú ozdobiť sa na slnku a získať krásny, zlatý tan. V rozumných medziach je pobyt na slnku užitočný. Slnko stimuluje metabolické procesy, potláča alergické reakcie, posilňuje imunitu. Dlhodobý pobyt na slnku však môže spôsobiť popáleniny a iné nebezpečné procesy pre telo. Aby sa zabránilo negatívnym procesom, je potrebné zvoliť správnu ochranu pokožky.





Ako si vybrať opaľovací krém pre kožu

















Pre správny výber prostriedkov proti slnečnému žiareniumusíte určiť fototyp pokožky. Prvý typ kože (keltský). Odkazuje na ľudí so svetlými alebo červenými vlasmi. Majú modré alebo zelené oči, veľmi jemnú, citlivú a ľahkú pleť. Často na takejto koži je vidieť veľa pihýt Po pobyte na slnku (dokonca aj krátko) taká pokožka zožltne alebo popája. To je dôvod, prečo ľudia s týmto typom kože prakticky nemajú spálenie. Prirodzené opaľovanie je kontraindikované, v tomto prípade je opaľovanie prednostné ako prirodzené opálenie. Ak si napriek tomu chcete získať opálenie pomocou prostriedkov s najvyšším stupňom ochrany SPF 50.Zagorat stojí sám v tieni a v širokom klobúku. Zosilňovače Sun protivopokazany.Ko Druhý typ pleti zahŕňa ľudí so svetlo hnedými vlasmi, svetlo pihovatý kožu. Oči sú modré, sivé alebo zelenkasté tsvet.Kozha menej citlivá na UV svetlo, získa svetlo, tan nestabilné a rýchlo vás dostane ozhogi.Esli tento typ pleti, začnú postupne sa opaľovať od 5-7 minút. Tým sa pripraví vašu pokožku pre ďalší pobyt v prvých dňoch solntse.V používanie prípravkov s vysokým ochranným faktorom SPF 50, a do budúcna - s určitou mierou ochrany ako SPF 30.Predpochtitelnee opaľovať sa v tieni. Rozptýlené lúče poskytujú rovnomernejšie a zdravšie opálenie. Znamená zosilňovače použiť nelzya.Predstaviteli typ pleti 3 (stredoeurópska, Mediterranean Europe) už blond alebo hnedé vlasy. Ich koža má matný béžový tón a oči sú hnedé alebo sivé. Frekvencie u takýchto ľudí sú zriedkavé. Zástupcovia 3 druhov pokožky sa dobre tanú. Riskujú, že sa spália len pri dlhšom vystavení slnku. Spálenie ojedinele trvá 2-3 týždne. V prvých dňoch si na slnečnom kúpeli po dobu 7-10 minút. Potom sa čas môže postupne zvyšovať. Ako používanie prípravkov na ochranu rastlín s SPF 25 a tvárou - SPF 30.Sredstva posilniť opaľovanie by mali byť použité iba na spálenie od slniečka, typ pleti kozhu.4 - Stredomorie (južná Európa). Zástupcovia tohto druhu majú gaštanové alebo čierne vlasy, veľmi tmavé oči a kvitnúce kožu. Títo ľudia "milujú slnko". Ľahko a rýchlo sa opaľujú, popáleniny sú zriedkavé. Spálenie pokožky trvá 3-4 týždne Chráňte pokožku pred SPF 15. Začnite opaľovať 10-15 minút naraz. Po dobu 3-4 dní môžete použiť opaľovacie zosilňovače.

























Tip 2: Ako určiť svoj fototyp pri výbere opaľovacích krémov



Ak chcete vybrať opaľovací krém, ktorýje pre vás to pravé, potrebujete poznať svoj fototyp, ktorý je rozdelený farbou očí, kože a vlasov. V závislosti od typu fototypu, ktorý patríte, môžete vybrať ten správny opaľovací prostriedok s týmto alebo týmito SPF opaľovacími prípravkami.





Ako zistiť svoj fototyp pri výbere opaľovacích krémov








inštrukcia





1


Svetlá koža, svetlé a červené vlasy, modráoči. U ľudí s týmto fototypom je koža príliš citlivá na slnko, takže namiesto toho, aby sa získala krásna opálenie, koža začne horieť rýchlo a pokožka. Aby ste tomu zabránili, musíte použiť špeciálnu ochranu proti slnečnému žiareniu, ako je krém, sprej alebo olej. Medzi nimi je potrebné vyčleniť prostriedky pomocou filtra SPF30, ktorý sa aplikuje na kožu pred každým vystavením slnku.





2


Svetlá koža, blond vlasy, hnedá, zelená alebošedé oči. Maximálna odporúčaná doba pobytu na slnku pre ľudí bez použitia špeciálnych fondov - 15 minút. Na dlhšie časové obdobie sa odporúča používať ochranné prostriedky na pokožku. Vhodný krém alebo olej s filtrom SPF s hodnotou 20 jednotiek. O týždeň neskôr, môžete zmeniť filtračné prostriedky s nižšou hodnotou, napríklad 8 jednotiek.





3


Vlhká koža, tmavohnedé a gaštanové vlasy,tmavé oči. Ľudia s týmto fototypom získajú krásnu opálenú, stredne intenzívnu a ležiacu bytosť. Zlepšite ochranu proti slnečnému žiareniu pomocou SPF15. Po objavení svetlého opálenia môžete použiť iný krém alebo sprej s hodnotou filtrácie až 6 jednotiek.





4


Vlhké tóny pleti, tmavé vlasy, tmavé oči. Ľudia s týmto fototypom sa môžu bezpečne opaľovať asi 1 hodinu bez použitia opaľovacích krémov. Keď je na slnku dlhšie ako hodinu, aplikujte prostriedok proti slnečnému žiareniu s filtrom SPF 6 až 10 jednotiek.












Tip 3: Ako si vybrať ten správny opaľovací krém



Aj v zime, možnosť maťbronzový tón pleti, ale v lete nie je nič lepšie ako prirodzené opaľovanie. Chystáte sa na pláž, nezabudnite na bezpečnostné opatrenia a opaľovací krém, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa opáleniu. Zásoba pred opaľovacími prípravkami.





Ako si vybrať ten pravý opaľovací krém








inštrukcia





1


Takže, aby ste si mohli správne vybrať opaľovací krém,mali by ste vedieť svoj vlastný typ kože. Prvý typ sa dá pripísať snehovo bielom, často s pihami a ružovým nádychom. Takáto koža nehorí, ale okamžite spaľuje. Preto v tomto prípade, žiaden krém na pláži nemôže robiť. Pre tento typ kože je vhodný krém s najvyšším stupňom ochrany pred slnkom, SPF 30. Prostriedky s najnižším faktorom ochrany nešetria pred popáleninami.





2


Druhý typ zahŕňa držiaky svetlakoža, niekedy s prítomnosťou pih, blond vlasmi, zelenými alebo šedými očami. Bez krému môžete zostať na slnku iba pätnásť minút bez toho, aby ste sa dostali do spánku. Po prvýkrát sa odporúča použiť prostriedky s ochranou proti SPF 30 alebo SPF 20 a keď dostanete malý opaľovací krém SPF 8 alebo SPF 10.





3


Tretí typ zahŕňa ľudí s hnedými očami atmavohnedé alebo gaštanové vlasy, ich koža má sytý odtieň. Také získajte hnedú čokoládu a zlatý odtieň. Koža nehoří po dobu 30 minút na slnku. V prvom týždni odpočinku na pláži použite krém s ochranou SPF 15, potom SPF 8 alebo SPF 6.





4


Štvrtý fototyp je tmavošedá a svieže brunetky. Môžu sa strašiť slnko na slnku bez akýchkoľvek prostriedkov a ani sa nebavia spáliť na štyridsať minút. Po prvýkrát oddychujte svoju pokožku krémom so stupňom ochrany SPF 10, potom - SPF 6.





5


Prostriedky na spálenie sú chemické aminerál. Minerálne krémy obsahujú v jadre oleje a bylinky a chemické krémy obsahujú továrenské syntetiká. Filtre sú tiež odlišné, odrážajú iba ultrafialové žiarenie, zatiaľ čo iné môžu zabrániť žiareniu na absolútne neškodné teplo. Preto sa odporúča kúpiť krém s prítomnosťou minerálnych zložiek, pretože chemikália môže spôsobiť podráždenie pokožky.





6


Skontrolujte krém na alergénnosť, aby ste mohlizabrániť negatívnym dôsledkom. Naneste malé množstvo opaľovanie na vnútornej strane lakťa alebo zápästia, ak po dobu jednej hodiny nepríjemný pocit pálenia, svrbenia alebo kože začala červenať - vzdať nákup smotany, to nevyhovuje.





7


Pri výbere krému venujte pozornosť jeho termínupretože spôsoby omeškania môžu priniesť omnoho viac škody ako jeho neprítomnosť. Ak máte v pláne nielen opaľovať, ale aj plávať, vyberte si nepremokavý krém, ktorý bude tolerantnejší voči vlhkosti a nie je tak rýchlo premývaný. Užitočné vlastnosti - odolnosť proti poteniu a piesku.











Tip 4: Aká kozmetika je potrebná na dovolenke



Kozmetika pre ženu sa nikdy nestane veľa. Tri druhy krémov pre telo, niekoľko nočných a denných krémov, veľa šampónov a balzamov - a to nie je limit. Ale keď príde čas na balenie kufrov, je veľmi ťažké rozhodnúť, čo znamená, aby sme s tebou na výlet. V skutočnosti to nebudete musieť odobrať - musíte opustiť miesto na šaty a obrovský sortiment na čokoľvek. Preto by ste sa mali naučiť, ako správne zbierať kozmetický vak.





Aká kozmetika je potrebná na dovolenke







Veľmi často sa ukazuje, že v krátkom výlete stojí za to, aby ste si s sebou vzali minimálne finančné prostriedky. Povinné z nich budú:

  • gél, mlieko alebo mlieko na umývanie;
  • opaľovací krém na to, aby nehořel;
  • balzam na starostlivosť o pery;
  • výživný krém na tvár;
  • telový krém.

Na individuálne potreby si môžete vyzdvihnúť špeciálne nástroje, napríklad terapeutickú kozmetiku pre problémovú pokožku alebo dermatologický šampón.

Dôležitou podmienkou bude správna voľbakozmetika, ktorá sa zameria na klima krajiny zvolenej na cestovanie. Napríklad pre teplé podnebie s vysokou vlhkosťou je vhodný krém bez prírodných olejov s kvapalnou štruktúrou. Pre chladné miesta na odpočinok bude záchranným prostriedkom tučný krém s dobrým hydratačným účinkom a pre trópy je užitočný nástroj so slnečnými vlastnosťami.

Dobrá voľba pre cestovanie budeznamená 2 v 1, ktoré môžu vykonávať niekoľko funkcií naraz, napríklad šampón a sprchový gél. V každodennom živote stojí za to, aby ste vybrali tieto finančné prostriedky samostatne, ale na výlet do odpočinku - to je najviac.

Dobrá náhrada objemných pohárov a fliašbudú obaly na jedno použitie (sampler) s vašimi obľúbenými prostriedkami alebo ich mini verziami. Môžete si tiež kúpiť len malé množstvo prázdnych obalov, a oni trochu svoje obľúbené kozmetiky naliať.

Nezabúdajte, že mnoho leteckých spoločností nesmie mať ručnú batožinu s likvidnými prostriedkami. Preto by mala byť všetka kozmetika vložená do batožiny.

Pamätajte si, čo s tebou vziať na výletevšetky vaše obľúbené kozmetiky nestojí za to. Po prvé, to je mimoriadne zaťaženie. Po druhé, všetky druhy pohárov zaberajú veľa priestoru. A za tretie, na dovolenku nebudete potrebovať veľa. Poďte múdro k obsahu vášho kozmetika na prázdniny.










Tip 5: Ako si vybrať vlastný opaľovací krém



Lahôdková krém - bezpečnáalternatívou k soláriám a nemilosrdnému plážovému slnku. Pomocou správne vybraných produktov dodáte pleti krásny zlatý, medový alebo čokoládový odtieň. Aby ste sa nemali mýliť, starostlivo si vyberte farbu a textúru krému.





Ako si vybrať samoopaľovací krém








inštrukcia





1


Pri výbere krému sa zamerajte na prirodzenétiene pokožky. Jemné biele sivá potrebujú opálenie s označením "pre ľahkú pokožku". Dáva jednoduchý zlatý odtieň, ktorý vyzerá veľmi prirodzene. Stredoeurópske ženy s hnedými vlasmi sú určené na tmavšie krémy a tie najviac nasýtené sú ideálne pre tmavé brunety.





2


Ak máte pochybnosti o voľbe farby, uprednostňujteľahšiu verziu a naneste ju vrstvou. Tento krém je vhodný pre tých, ktorí nemajú skúsenosti s autosunburn. Aj keď urobíte chybu a dôkladne neriedíte nápravu, škvrny a škvrny budú menej nápadné.





3


Venujte pozornosť štruktúre nástroja. Čím je krém jednoduchšia, tým rýchlejšie absorbuje. Moderné autosunburny neobsahujú oleje a neznečisťujú póry. Pre mastnú pleť sa odporúčajú gélové krémy a nasýtené hydratačné prípravky sú vhodné pre suchú pokožku.





4


Samoopaľovací krém môže byť biely, bezfarebný alebofarbu. Druhá možnosť je veľmi výhodná pre neskúsených používateľov. Pri aplikácii je pravdepodobné, že nebudete chýbať tejto alebo tej oblasti pokožky, opaľovanie bude ležať rovnomerne a bude vyzerať prirodzene. Existujú aj prostriedky s časticami odrážajúcimi svetlo. Vizuálne zladiť pokožku, zvýrazniť ju a dať jej prirodzenému lesku.





5


Pri predaji nájdete finančné prostriedky určenélen pre tvár alebo telo, rovnako ako univerzálne možnosti. Rozhodnite sa, ktorý typ krému vám vyhovuje najlepšie. Zvyčajne sú výrobky na tvár jemnejšie, ľahko absorbované textúry. Odporúča sa ich aplikovať nielen na tvár, ale aj na oblasť krku a dekoltu.





6


Pri výbere krému je lepšie použiť tester. Budete schopní zhodnotiť štruktúru a chuť lieku. Pred desiatimi rokmi mali opalovacie masky nepríjemnú a veľmi pretrvávajúcu vôňu. Moderné prostriedky sa vyznačujú príjemnými arómami kvetov, ovocia alebo vanilky.





7


Vyhodnoťte zloženie zariadenia. Mnoho autosunburnov obsahuje nielen umelé bronzery, ale aj starostlivé zložky: extrakt aloe, vitamíny, ovocné výťažky, antioxidanty. Vzorky niektorých krémov môžu obsahovať filtre na ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré majú prirodzený pôvod. Takéto výrobky účinne chránia pokožku a nahradia bežné krémy na tvár a tvár.





8


Obal krému je tiež dôležitý. Najvýhodnejšie sú mäkké rúrky, ako aj fľaštičky s dávkovačom, ktoré vám umožňujú aplikovať požadovanú časť lieku. Ak vidíte súpravu s exfoliantom alebo exfoliačnou rukavicou na predaj na trhu, odvážne ju získate - samoopaľovanie je vhodné na ležanie na predbežne ošetrenej koži.