Ako sa prestanete báť a stanete sa istotou na volante
Ako sa prestanete báť a stanete sa istotou na volante
Veľa nováčikov cítiváhavé jazdy a niektorí sa úprimne obávajú jazdy, a to najmä na rušných uliciach. Aby ste sa zbavili neistoty, musíte zistiť, čo presne spôsobuje strach a eliminovať príčiny jeho vzhľadu.
Dôvera za volantom prináša skúsenosti, ale čoak to skúsenosť nestačí? Môžete len čakať, kým bude zadaný, alebo môžete zrýchliť proces a naučiť sa byť v krátkom čase spokojný a istý. Vo všeobecnosti definujete čas sami. Ak si myslíte, že potrebujete mesiac tréningu, pravdepodobne to tak bude.
Zvyčajne začínajúci vodiči spôsobujú strachspôsobuje to myšlienku, že sa nedokážu riadne vyrovnať s vozidlom, zomrie v zlom čase, nezapadne do parku, nebude tam dostatok miesta na otáčanie atď. Ak sa vyskytnú tieto alebo iné podobné situácie, vykonajte "debriefing", neskôr v kľudnom prostredí, skôr než spíte, s pomalým tempom prejdite pred očami všetkého, čo sa stalo. Pamätajte si, s akým úsilím ste stlačili plyn, brzdu, spojku, ako sa otočil volant a je obzvlášť dôležité, ako cítil to, čo bol dych, aké svaly sú namáhané. Zvyčajne je v ťažkých situáciách dýchanie oneskorené, svaly brucha sú napnuté. Pozrite sa, či máte takéto. Potom, aj pomaly, prejdite situáciu tak, aby to bolo správne, pedálmi stlačte správne silou a do určitej miery odskrutkujte volant.
Nebuďte príliš leniví na vytvorenie podobnej situácie pre seba aurob to znova, ale už tak, predstav si. A nedržte si dych a neuvoľnite napäté svaly brucha (alebo iné), odháňa strach, upokojí vás a pomôže vám cítiť sebadôveru.
V začiatkoch samosprávyodporúča sa ísť autom tak často, ako je to možné, lepšie po uliciach s pokojnou premávkou. Pred cestou do hlavy urobte trasu, duševne to urobte, zamyslite sa nad miestom, kde dosiahnete rýchlosť a kde znížiť, kde ukázať signál smeru alebo spínač. tieto výlety vám pomôžu lepšie cítiť auto a pochopiť, s akým úsilím, ktoré pedále musíte tlačiť. Neskôr sa to všetko vykoná "na stroji".
Je lepšie, ak idete bez cestujúcich. Po prvé, necítite sa nepríjemne pred nimi. Po druhé, zvyknite si robiť rozhodnutia sami za volantom, pretože v autoškoly bola hlavnou zodpovednosťou inštruktora.
