Tip 1: Ako vás obdivovať
Tip 1: Ako vás obdivovať
Staňte sa objektom adorácie od ostatnýchje dosť ťažké. Aby ste to dosiahli, musíte byť zdrojom inšpirácie, pozitívnych emócií a pozitívneho postoja. S radosťou, prosím, všetkým sa vám nepodarí. Môžete sa stať takou osobou, prinajmenšom pre vašich najbližších spolupracovníkov.
inštrukcia
1
Rozvíjať zmysel pre humor. Smiech pomáha vytvárať a udržiavať pozitívne emócie počas komunikácie. Pomáha ľuďom získať odvahu v ťažkej situácii a pozerať sa aj do budúcnosti s pozitívnym postojom. Navyše, takmer každá ťažká situácia, v ktorej vy alebo tvoji priatelia dopadli, môže byť zmiernená s pomocou humoru. Usmievajte sa častejšie, naučte sa správne vtipkovať o sebe, ostatných a okolnostiach. Ľudia vás budú obdivovať, pretože im pomáhate riešiť stres a naplniť ich život pozitívnym.
2
Pokúste sa udržiavať rovnováhu vo vašich názoroch aúsudky, nejdú do extrémov. Buďte nestranní a diskutujte o citlivých témach pre ostatných. Zbavte sa predsudkov a predsudkov. Konanie rozhovoru na tému (politika, počasie, podnikanie atď.) Vychádzajú z toho, že nikto nemôže poznať celú pravdu o prerokúvanej téme. Vždy ponechajte miesto pre rôzne uhly pohľadu. Uvedomte si, že vaše znalosti budú vždy obmedzené a nezabudnite, že dokonca aj špičkoví odborníci môžu robiť chyby. Ľudia budú ochotní počúvať vás, ocenia váš názor a budú vás s vďačnosťou.
3
Buďte úprimní v rokovaní s ostatnými. Avšak nemusíte byť tvrdý človek. Zostaňte správne a zdvorilí. Poctivosť sa vždy cíti na emocionálnej úrovni, ľudia ju vždy oceňujú. Klamstvá a podvod sa okamžite prejavia. Budú tlačiť ľudí od vás. Niektorí sa pravdepodobne nebudú v budúcnosti kontaktovať.
4
Snažte sa byť zhovievavý človek. Vďaka tejto kvalite budete priťahovať ľudí. Pamätajte, že ľudia okolo vás môžu robiť veľa chýb, z ktorých mnohé sú neúmyselné. Emocionálne činy sú vždy spáchané v rozpore s logikou a zdravým rozumom. Naučte sa odpúšťať chyby a urážky, neočakávate ľudí. Dajte sa na svoje miesto. Určite by ste sa chceli zaobchádzať rovnako.
5
Ak pomáhate druhým, mala bybyť bezpodmienečné. Vždy prejavte úctu k ľuďom a zdieľajte rady, ak máte pocit, že ich potrebujú. Rešpektujte individualitu ľudí a nesnažte sa ich meniť. Pamätajte si, že každá osoba má vlastnú životnú skúsenosť. Neočakávajte, že iní budú robiť čokoľvek na oplátku, nebudú sa cítiť ako povinní.
6
Zbavte sa arogance a nevhodnej, nadbytočnejpýcha, ak ich máte. Ľudia s takýmito kvalitami sa často vyhýbajú a dokonca tajne nenávidia. Obťažujú sebadržiavanie druhých. Dokonca aj keď viete, že máte viac vedomostí ako iní, nemusíte sa o to pochváliť, nerobí vás inteligentnejšou osobou. Buď pokorný a smrteľný. Mnohí vás budú obdivovať.
Tip 2: Tiramisu: dostať sa vzduchom
Tiramisu je pravdepodobne najobľúbenejší dezert na svete. Je milovaný v Japonsku, v Amerike av Rusku. Ale rodiskom tejto pochúťky je Taliansko. Keďže v kuchárskych knihách tiramisu sa neuvádza až do prvej polovice 20. storočia, možno ho považovať za vynález posledných rokov.
Budete potrebovať
- - žĺtky 6 ks.
- - bielkoviny - 3 ks.
- - syr Mascarpone 500 g
- - krémový tuk 200 g
- - cukor 100 g
- - savoyardi cookies 1 balenie
- - čerstvo pripravená káva 300 ml
- - amaretový likér 50 ml
- - Kalóriový likér 50 ml
- - strúhaná čokoláda alebo kakao
inštrukcia
1
Príprava krému: Oddeľte žĺtky od bielkovín. Veverky ľahko posypeme soľou, posypeme citrónovou šťavou a dajte do chladničky.
2
Žĺtky dôkladne brúsiť pomocou cukrovej špachtle. Snažíme sa, aby sa hmotnosť zmenila na bielu a cukr sa rozpustil.
3
V žĺtkoch postupne, starostlivo miešajte, vyhýbajte sa hrudkám, zadajte mascarpone.
4
Studený krém sa šľahal hustou penou, potom to isté súviselo s proteínmi.
5
Žĺtok s makropónom zmiešaný so šľahačkoukrém, potom sa k nim pridajú bielkoviny. Všetko sa mieša veľmi opatrne, takže textúra krému je jemná a ľahká. Tiramisu bude vzdušný, ak sa pohybujú hore zo spodnej časti misy.
6
Impregnácia kávy: variť a chladnú kávu, pridajte trochu cukru. Potom nalejte amaretto a kaluu. Likéry spôsobia, že chuť kávy bude intenzívnejšia a jasnejšia.
7
Savoyardi cookies sú nakrájané na polovicu tak, aby zapadli do skla. Vareň dezert v kávu a držte ju tam, kým prsty nepociťujú rozpadajúce sa palice. Takže savoyardi bol namočený.
8
Zber tiramisu v pohári: do pohára vložte nejaký krém, potom - nasiaknutú kávu savoyardi, znovu smotanu a sušienky. Dokončujeme krémom. Dezert bude taký chutný, tým viac krém.
9
Aby ste sa vyhli prázdnutiu skla, aby zaklopala na stôl,potom hladký povrch ošetrenia. Potom, bez toho, aby ste opustili plešaté škvrny, posypte kakao. Ozdobte listy mäty a bobule. Dezert bude pripravený po 2 hodinách v chladničke.
Tip 3: Ako si uvedomiť svoju prácu
Niektorí sa môžu zdať, že práca nie jemiesto pre sebarealizáciu. Hlavnou vecou je kvalitatívne plniť svoje pracovné povinnosti a získať za to slušnú platbu. Avšak v práci človek trávi takmer tretinu svojho života a ak si myslíte, že ďalšia tretina trávia na sne, potom budete nevyhnutne musieť premýšľať o tom, aké racionálne je dať toľko času a energie tomu, čo vás nezaujíma. Robiť svoju obľúbenú vec je veľké šťastie a žiadna sebarealizácia v práci je možná bez dodržania tejto podmienky.
inštrukcia
1
Preskočte tento krok, ak ste prácu už našliich sny. Bohužiaľ, ľudia si niekedy vyberajú svoju profesiu z ducha rozporu, z hľadiska čisto hmotného prospechu alebo odôvodňujú očakávania svojich príbuzných. Ak ste jedným z miliónov ľudí, z ktorých každý vyzerá netrpezlivo na hodiny v očakávaní konca pracovného dňa, potom o tom premýšľajte, pretože život je jeden a možno zlepšenie jeho kvality je na čase niečo zmeniť. Počúvajte - čo by ste chceli robiť? Čo ste snívali ako dieťa? Prečo máte tendenciu? Možno ste niekoľko rokov praktizovali určitú spôsobilosť - prečo nie ste certifikovaní ako inštruktor a nevykonávate hodiny? Možno viete všetko o dekoratívnej kozmetike a zbožňujem sa "skúšať" na rôznych obrázkoch, meniť možnosti make-upu - prečo nemáte diplom na make-up? Vychutnaná partyzánka, žolík a windbreaker sa ocitnú ako hostiteľ rôznych slávnostných udalostí. Nechajte to tak, aby ste si uvedomili, že najjednoduchší spôsob, ako robiť to, čo by ste boli ochotní urobiť, aj keď vám to nebolo zaplatené.
2
Začnite hrať. Teraz viete, akú prácu sa vám naozaj páči a môžete urobiť prvé kroky, aby ste sa nakoniec stali skutočným majstrom vášho podnikania. Nemali by ste byť zastrašovaní myšlienkou, že možno budete musieť začať od dolnej časti: história vie mnoho príkladov, ako bývalý vrcholový manažér opustil svoju prácu a šiel na výcvik, napríklad na hrnčiara. Nikto nemá právo zakázať vybrať cestu, ktorá vás urobí šťastnou.
3
Nebojte sa robiť chyby. Ľudia sú nedokonalí a žiadni z nich nevstúpili na svet so znalosťami vlastnými v hlave o tom, ako konať v tejto alebo tej dôležitej alebo pracovnej situácii. Všetci robia z času na čas chyby a rozdiel medzi úspešným človekom a porazeným je len to, ako každý z nich vníma tieto osudové osudy. Prvý vyvodí závery z jeho neúspechu a v budúcnosti mu to neumožní zopakovať, druhý sa domnieva, že nie je vytvorený, aby šiel na takú ťažkú životnú cestu a pokúsi sa nájsť pre seba niečo menej spotrebúvajúce a zodpovedné za energiu.
4
Mimochodom, o zodpovednosti - nebojte sa ho vziaťna seba a tým viac sa nesnažte presunúť na niekoho ramená. Schopnosť odpovedať na svoje rozhodnutia a na prácu podriadených - ak existujú - je jednou z tých vlastností, ktoré môžu byť neodmysliteľné len pre sebaistých ľudí. Ak sa naozaj chcete ukázať v práci, nemôžete robiť bez viery vo svojich silných a príležitostných možnostiach, inak pri prvej ťažkosti sa vzdáte a zastavte sa podľa svojho snu. Verte v sebe a dôverujte - len v tomto prípade budete schopní nielen uspieť sami, ale aj viesť ľudí.
Tip č. 4: Ako sa vyhnúť chybám
Niet divu, že hovoria, že sa inteligentní ľudia učia samichyby a múdre - na cudzích. Každý z nás aspoň raz myslel, ako sa vyhnúť chybám. Ale napokon, ak si o tom myslíte, metódy, ktoré nerobia chyby, nie sú tak zložité. Aby ste sa naučili, ako sa vyhnúť chybám, musíte urobiť množstvo akcií.
inštrukcia
1
Analyzujte svoje už dopustené chyby. Iste, tam sú sféry, kde ste tak málo mylne. A tam sú problémy, ktoré sa opakujú, a vy ste krok na rovnakej hrable znova a znova. Tieto sféry by sa mali podrobne preskúmať, aby sa v budúcnosti znížila pravdepodobnosť chýb.
2
Naučte sa správanie druhých v situáciáchktoré najčastejšie robia chyby. Dôkladne rozoberajte situácie: čo vedie k úspechu, čo k neúspechu. Psychológovia vedia, že napríklad veľa filmov a hviezd na prehliadku bavilo čítanie biografií celebrít v detstve. A potom, keď vyrastali, mohli si uvedomiť niektoré úspešné stratégie správania ich idolu. Tiež sa im podarilo vyhnúť štandardným chybám na ceste k sláve a vďaka tomu dosiahli popularitu. Niektoré metódy psychoterapie zahŕňajú kopírovanie úspešných stratégií správania iných ľudí. Ale môžete bez pomoci psychológa rozvíjať schopnosť spoznať spôsoby, ako sa vyhnúť chybám a použiť ich neskôr vo svojom živote. Pozerajte sa na ľudí, sledujte filmy o problémoch, ktoré sú vám blízke, prečítajte si knihy, analyzujte a "potriasajte hlavou".
3
Pri rozhodovaní sa naučte viac dôverovaťsami než ostatní. Častokrát, čo vedie k nesprávnym činom, je vyvolané ilúziou, že všetko závisí od nás. Pokryteckí ľudia si myslia, že spoločnosť je jediným, kto je zapojený, aby ich odsúdil za potenciálne nesprávne správanie. Začnú potešiť všetkým a všetkým, a potom sa ocitnú v zlomenej koryte. Pomáha to jednoduché cvičenie z behaviorálnej psychológie: vstup do chodby, kancelárie, metra a iných verejných miest, zakaždým sa počíta, koľko ľudí z prítomných sa na teba pozerá. Po niekoľkých výpočtoch uvidíte, že takmer neexistuje. Niekedy pre sto ľudí v podzemnom vozidle môže byť jeden alebo dva, ktoré sa na vás budú lezieť lenivým pohľadom a potom na vás zabudnú. Po školení o neznámych ľuďoch môžete ľahšie posúdiť potenciálne odsúdenie blízkeho okruhu priateľov - priateľov, kolegov alebo príbuzných. A prekvapujte, aké nevýznamné je to. A to je veľký krok smerom k dôvernejšiemu a uvoľnenému správaniu, ktoré vám pomôže vyhnúť sa mnohým chybám.
