Ako odolať psychickému tlaku
Ako odolať psychickému tlaku
Metódy psychologického tlaku sú takže človek nemôže ani hádať, čo je ovplyvnené. Aby sme odolali manipulátorovi, je potrebné, aby sme rozpoznali psychologický tlak a poznali metódy "sebaobrany".
Druhy psychologického tlaku
Priamy psychologický dopad na osobu -toto je nátlak. Vynútené metódy sú v tomto prípade fyzickou silou, mocou, informáciami alebo peniazmi. Je dosť ťažké odolať tomuto typu tlaku, pretože je veľmi agresívny a neskrývaný. Druhým druhom agresívneho tlaku je ponižovanie. V takejto situácii budete morálne postihnutí, ponižovať svoju dôstojnosť, vyvíjať tlak na seba-pochybnosti. Obsession - tento druh psychologického tlaku je založený na tom, že sa pokúšate mučiť. Človek bude pracovať na vás, ale hneď ako sa pokúsite objasniť situáciu - prejdete na iné témy. A keď sa uvoľníte - vráti sa do svojej pôvodnej pozície. Manipulátor, ktorý používa spôsob navrhovania, je najčastejšie autoritou obete. Extrémnym stupňom návrhu je hypnotický účinok. V tomto prípade človek nemôže prakticky odolávať agresorovi. Najviac rozumným spôsobom psychického tlaku je presviedčanie. Manipulátor vás zavolá, aby ste počúvali logiku, apelovali na mysl. Predovšetkým touto metódou sú ľudia s rozvinutým myslením a normálnou úrovňou inteligencie, pretože menej inteligentní ľudia jednoducho nechápu logické reťazce manipulátora.Ako odolať psychologickým účinkom
Najprv zistite skutočné ciele manipulátora azačať pôsobiť v opačnom smere. Robte to opatrne, aby nepriateľ nerozumel tomu, že to robíte účelne - vysvetlite chyby s nedorozumením alebo inými problémami. S najväčšou pravdepodobnosťou vás manipulátor nechá osamote a hľadáte "inteligentnejšiu" obeť. Naučte sa brániť svoj názor - je to nevyhnutné pre získanie rešpektu v spoločnosti. Najčastejšie duševný, ale nekonfliktný a mäkký človek trpí psychologickým tlakom. Práca na sebe sebavedomie, nezabudnite, že máte právo na osobný názor. Ak si všimnete, že sa snažíte ovplyvňovať, snažte sa zostať pokojný - toto je prvé pravidlo nezraniteľnosti. Manipulátor, ktorý nie je schopný preniknúť do vašej "brnenia", pravdepodobne spomalí. Pri konverzácii sa snažte riadiť svojim zdravým rozumom. Manipulátor môže poskytnúť argumenty, ktoré sa zdajú celkom logické, ale toto je jeho vlastná "pravda". Pokúste sa pozrieť na všetko z vášho pohľadu. Efektívne metódy na vylúčenie tlaku - ignorovanie a odmietnutie. Pre všetko úsilie manipulátora, pevne odpovedať s odmietnutím, a budete rýchlo prestal záujem ho.