Ako praktizovať sambo
V každom z nich existuje veľa druhov bojových umeníexistuje mnoho výhod, ale existujú aj nevýhody. Rovnováha medzi pozitívnymi a negatívnymi vlastnosťami sa vždy nerešpektuje a pri výbere športovej časti je dôležité túto skutočnosť zohľadniť. Sambo je teraz boj, ktorý získava impulz. Už viac ako rok sa jej oddaní po celom svete snažia upriamiť pozornosť na olympijský výbor, aby sa zaradili do olympijských športov. Ale aby sme v Sambo v budúcnosti dosiahli úspech, je potrebné začať správne.
Čo je Sambo
Samotný termín "sambo" je skratka aznamená sebaobranu bez zbraní. Tak v mene položený Sambo princíp - sebaobranu, pretože Sambo sa neučia bojovať, ale iba sa brániť. Je veľmi dobre z psychologického hľadiska, pretože toto bojové umenie vyškolení v správnych tradícií človeka rozvíja pohybové zručnosti a uvedomuje si nutnosť schopnosti chrániť seba a nie k útoku. Zakladatelia tohto športu v kusoch zbierali, zapožičanie rôzne techniky, štýly a techniky inými bojovými umeniami, ako jiu-jitsu, box, džudo, sumo a ďalších medzinárodných foriem boja. Čo robí Sambo?
Rovnako ako v mnohých bojových umenia, sambo mávlastnou filozofiou, individuálnymi vyučovacími metódami. Sambo vlaky a vytrvalosť, temperuje charakter. Ide o veľmi dobrú fyzickú prípravu, ktorá nie je bolestivá alebo bolestivá (ako napríklad v rôznych druhoch bojov). Napokon podľa štatistiky je Sambo jedným z najmenej traumatických druhov bojových umení, pretože je trochu statický, ale nemôže byť nazývaný nudným. V moderných podmienkach vedomosť Sambo technik pomáha chrániť seba a svojich blízkych, a často zachraňuje životy, pretože v boji nie moc, ale znalosti a zručnosti, ktoré sa budú učiť v tejto sekcii, vyhrať.Vekové obmedzenia v sambo
V prípravnej sekcii sambo berú deti od 6-7rokov, ale v tejto fáze s nimi sa vykonáva fyzický tréning a minimálne sebaobranných techník. Už viac než vážne prípravy je 8 rokov, profesionálne začne iba 10 rokov. Ako chlapci, tak aj dievčatá sa môžu zapájať. Maximálny vek pri Sambo nie, mnohé z nich sú starší ľudia zúčastniť Sambo súťaží veteránov. A naopak čím skôr dieťa začne lekcie, tým silnejší bude jeho charakter a lepšiu fyzickú kondíciu.Kam ísť na prax sambo
Ak existuje túžba naozajprofesionálne zapojiť sa do tohto druhu bojových umení, musíte požiadať o regionálnu, mestskú alebo regionálnu športovú školu alebo športové a rekreačné komplexy, v ktorých je časť Sambo na základe športovej školy. Existujú samozrejme aj súkromné tréningové základne, ale len športová škola poskytne príležitosť nielen na to, aby sa naučili sebaobranné techniky, ale aj ukázať svoje úspechy na súťažiach rôznych úrovní až po svetovú úroveň. Čo je potrebné pre sambo lekcie
Podobne ako v iných častiach športu je to potrebnéposkytnúť lekárske potvrdenie od pediatra o dobrom zdravotnom stave dieťaťa, čo mu umožnilo zapojiť sa do tohto športu. Športové uniformy, aj to je dôležité, pretože s ním dieťa bude mať väčšiu dôveru a zmysel pre plnú účasť, rovnako ako ochranu pred zranením. Formulár obsahuje Sambo plášťové sambovka (podobné kimono judo), šortky (krátke, bez zipsov a vreciek, lepšie špeciálne), zápas topánky, s mäkkými podrážkou. forma kvalita je veľmi dôležitá, pretože niektoré záchvaty Sambo držaná chytil na obale a špeciálnu obuv nebude kĺzať na podložke. Ďalšie požiadavky sú závislé na tom, kde ísť, budete ešte musieť prejsť kópiu rodného listu a fotografie na osobné karty v školských športoch. Ak je to potrebné, ak je skupina platená, musíte zaplatiť príslušnú sumu pokladníkovi.
