Ako vyplniť denník
Ako vyplniť denník
Deník nie je len krásny notebook,vykonávané v obchodnom štýle. Je to efektívny nástroj na plánovanie a ukladanie vlastného času. S ním nezabudnete na udalosti, ktoré ste urobili, splnili úlohy včas a stali sa úspešnejšou osobou.
inštrukcia
1
Ak chcete začať, musíte vybrať ten správny.kvalitný denník. Nezáleží na tom, ako to bude vonku: v koženom väzbe alebo v tvrdom papierovom obale s farebnými stranami alebo bežným bielym formátom formátu A4 alebo A5. Najdôležitejšie je, že stránky by mali byť označené dátumami a dňami v týždni, ako aj časovými intervalmi. Je lepšie, ak sú na každý deň pridelené dve stránky: jedna pre plánovanie za hodinu a druhá pre poznámky.
2
Deník dostal svoje meno z dobrého dôvodu. K tomu je potrebné každý deň. Zaznamenajte úlohy a plány, ktoré vzniknú. Napríklad ak ste boli pozvaní na svadbu za 3 mesiace, napíšte to týždeň pred plánovanou udalosťou. Nebudete robiť plány na víkend, pamätáte si oslavu. Nezabudnite si pripomenúť túto udalosť po dobu 3-4 týždňov, označením v denníku "kúpiť darček a oblečenie". Počas dňa môžete mať aj denník na dosah ruky, možno budete musieť napísať dôležité informácie alebo naplánovať prípad.
3
Formulovať konkrétne úlohy, rozdeľovať veľkéna menšie. Nestačí písať "opravu miestnosti". Plán na jeden deň lepenie tapety, ďalšie - nákup nového nábytku, atď Napíšte najnepríjemnejšie alebo najťažšie úlohy pre ranné hodiny. Neustále ich odkláňať na večer, existuje vysoká pravdepodobnosť, že zostanú nenaplnené. Dajte každej úlohe určitú dôležitosť. Napríklad, ak potrebujete rokovať s klientom, vložte pred toto číslo číslo 1. Ak môže návštevník čakať, označte ho číslom 3. Najprv sa pokúste urobiť najdôležitejšie veci.
4
Na stránke poznámok si vezmite poznámkyvám pomôže splniť vaše úlohy. Môžu to byť telefónne čísla, ktoré musíte zavolať, adresy a plány organizácií, množstvo peňazí, ktoré potrebujete dať, atď. Každý večer zhrňte deň. Odstráňte alebo začiarknite úlohy, ktoré boli úspešne dokončené. Nasledujte ďalší deň, čo sa nedá urobiť. Neplánujte príliš veľa na deň, započítajte svoju silu.
5
Ako vám bude každodenná pomoc úspešnejšia? Nahrávaním záznamov a plánovaním vašich záležitostí si podvedome dáte sľub - na ich splnenie. Pravdepodobne bude najprv potrebovať prekonanie vašej lenosti a zabudnutia, ale po niekoľkých mesiacoch pravidelného chodu denníka si všimnete pokrok. Po prvýkrát bolo pre vás jednoduchšie zapojiť sa do nového rytmu života, stanovte si cieľ: splniť 3 úlohy. Po 1-2 týždňoch vykonajte 5 úloh. Zvýšte tempo a snažte sa implementovať všetko, čo je naplánované na tento deň.
